Блог про здоров’я та здоров’я
Кольори можуть мати великий вплив на наш розум, наше тіло і наш дух і хромотерапія допомагає нам знайти цей баланс. Ви коли-небудь помічали, що сповнені енергії, оптимізму та щастя завдяки ясному дню з яскраво-блакитним небом? Це відбувається тому спостерігається задовільна гормональна реакція, коли ми потрапляємо під сонячне світло.
Однак не лише сонячне світло викликає всі ці гормональні зміни. Зокрема, це кольори, які створює світло. Справді, світло - це суміш семи кольорів: червоний, оранжевий, жовтий, зелений, синій, індиго та фіолетовий. Кожен із цих семи кольорів викликає різну гормональну реакцію в нашому тілі, і кожен колір відіграє важливу роль у нашому самопочутті та здоров’ї. Ми не можемо жити без сонячного світла. Отже, якщо ми позбавлені будь-якого з цих семи кольорів, пропонованих сонцем, ми можемо відчувати негативні симптоми у своєму фізичному та психічному благополуччі.
З деяких років, багато саун додають до свого втішного ефекту техніку хромотерапії. Більшість з них оснащені принаймні шістьма кольорами, з яких ви можете вибрати. Це дозволяє користувачам вибирати різні кольори залежно від настрою, в якому вони перебувають, або обирати луки різного кольору. Хоча це працює не для всіх, безсумнівно, що хромотерапія впливає на енергію нашого тіла та впливає на наші емоції, настрій та почуття.
Ця техніка використовує специфічні кольори для задоволення конкретних потреб. Це можна визначити як терапевтичне використання кольору для збалансування енергії нашого тіла. Так само, як частина тепла, яке ми отримуємо в інфрачервоній сауні, обумовлена тим електромагнітним спектром, який ми не можемо бачити, кольоротерапія фокусується на спектрі світла, який ми можемо виявити. Оскільки в поєднанні з іншими методами ця терапевтична процедура може бути дуже ефективною.
Як це працює?
Якщо зупинитись, щоб задуматись, ще не так багато років тому лікарі завжди оперували одягненими в біле. Але потім вони змінилися на зелений або синій. Чому? Доведено, що білий колір збуджує, змінює нервову систему, тоді як два інших кольори позначають спокій і розслабленість. У хромотерапії кожен колір має певне і визначене значення. І важливий не лише тон, який використовується, але і частина тіла, де він проектується або де використовується, оскільки кожен колір по-різному впливає на розум і тіло.
Протягом століть колір є ефективним засобом лікування фізичних, духовних, емоційних та психічних проблем. У Стародавньому Єгипті існували цілющі храми на основі світла та кольору, де вони розмістили кольорові скляні панелі, щоб залити пацієнта сонячними променями, які воно проектувало. У лікарнях по всьому світу різні дослідження дійшли висновку, що світло має терапевтичний ефект лікувальні засоби від хронічного болю, депресії та розладів імунної системи. Наприклад, цілющі властивості синього світла були дуже ефективними при лікуванні ревматоїдного артриту та лікуванні пошкоджених тканин.
Словом, використання світлової терапії для зцілення є неінвазивною альтернативою що може бути дуже корисним у поєднанні з іншими методами оздоровлення. Так само було доведено, що він абсолютно безпечний як для дітей, так і для дорослих і навіть для тварин.