Хрусткий, здоровий і повністю викликає звикання. Це Хрусткий соняшниковий хрусткий салат з капустяного салату все це триває !
Змішайте велику миску з цим. Соняшникова хрустка капуста, і ти обідеш готовий на цілий тиждень. Додайте приготовлену курку, і вона також може подвоїтися як вечеря.
Поки ви подаєте цей салат; Обід, вечеря або навіть вечірка, підготуйтеся до того, щоб люди наповнили свої тарілки, а потім повернуться за ще. Це виграшне поєднання смаків та текстур, яке незабаром стане вашим фірмовим блюдом!
** Зверніть увагу - картка з рецептом для друку З докладними інструкціями та повними вимірами інгредієнтів. Хрусткий соняшниковий хрусткий салат з капустяного салату Він доступний наприкінці цього допису.
Причина, по якій я називаю цей салат нокаутом, полягає в тому, що він імітує мій улюблений салат у мішках, який я купую у відділі ринку продуктів.
Однак, якщо я тут абсолютно чесний (а чому б і не бути?), Моя версія Kudos Kitchen навіть краща, ніж версія в упаковці, тому що я додав в суміш сушену журавлину, а також додав яблуко сидр (за потреби можна використовувати яблучний сік) для розрідження заправки та додання натяку на додаткову солодкість.
Список інгредієнтів;
Погляньте на мій останній і найкращий рецепт кухні Kudos.
Ще один корисний і смачний салат з капусти, я думаю, вам справді сподобається. Салат з ягідної капусти .
Що, якби я хотів вегетаріанський салат? Чи можу я залишити бекон?
Звичайно так. Це твій салат, твій дзвінок!
Чому це ідеальна ідея для тарілки для барбекю?
- Бо його всі люблять!
- Здорові варіанти завжди популярні!
- Це круто і барвисто!
- Це хрустко!
- Він добре поєднує всі види їжі!
Чи потрібен кухонний комбайн для подрібнення капусти та моркви?
Зовсім не! Я не використовував жодного. Я використовував кухонний ніж та обробну дошку.
Наріжте капусту дрібно (видаляючи серцевину), а потім тонко наріжте на маленькі шматочки.
Легко, горошини, без додаткового обладнання для миття!
Як довго цей салат буде триматися в холодильнику?
Тримайте його щільно накритим, і він протримається до 5 днів у холодильнику.
Чи можу я замінити насіння соняшнику іншими горіхами?
Так, звісно!
Спробуйте зробити це з подрібненим пеканом, фундуком, кеш'ю або навіть горіхами макадамії.
Оскільки я насіннєва та горіхова дівчина, я впевнений, що будь-який (або всі) з них буде смачним доповненням.
Важлива порада для подачі салату з капусти:
Цей салат має найкращий смак після того, як ви мали можливість посидіти в холодильнику принаймні 60 хвилин перед подачею на стіл, щоб аромати поєдналися та одружилися, тому плануйте відповідно.
Будь ласка, мені сподобайтеся і підпишіться Кулінарний канал "Кудос" на YouTube.
Додаткові корисні та смачні рецепти салатів:
**Партнерські посилання нижче - це деякі із запропонованих продуктів, які я вибрав, щоб допомогти вам підготувати та подати цей рецепт Хрусткий соняшниковий хрусткий салат з капустяного салату За бажанням.
Будучи партнером Amazon, я заробляю на кваліфікованих покупках. Коли я знаходжу чудовий товар чи послугу, я люблю ділитися ними зі своїми читачами. Для отримання додаткової інформації, будь ласка, дивіться мій Політика конфіденційності.
Нижче представлена сьогоднішня картка рецептів для друку Хрусткий соняшниковий хрусткий салат з капустяного салату.
Якщо вам сподобався цей рецепт і ви хочете його підготувати (або вже зробили), я був би вдячний, якщо б ви знайшли хвилину, щоб прокоментувати його через зірочки біля розділу коментарів внизу цього допису. Дуже дякую!
Який розмір порції цього салату?
1 склянка = 1 порція
Хрусткий, здоровий і повністю викликає звикання. У цьому хрусткому соняшниковому салаті є все!
Курс: корисний салат, салат
Ключове слово: капустяний капустяний салат, хрусткий салат із соняшникової капусти
Порції: 12 склянок
Калорії: 227 ккал
Рені - Кудос Кухня: Рене
- 1 маленька головка зеленої капусти, нарізана кубиками
- 1 половина качана фіолетової капусти, нарізаної кубиками
- 2 моркви середнього розміру Очищені і нарізані кубиками невеликі кубики.
- 2 склянки капусти Ребра виймають і нарізають кубиками на невеликі кубики.
- ½ шматочки бекону
- 2 чайні ложки солі
- 1 чайна ложка перцю
- ½ чашка сушеної журавлини
- 1 склянка насіння соняшнику
- ½ склянка майонезу
- ¼ скляний яблучний сидр або яблучний сік
- 2 столові ложки цукру
- 2 зубчики часнику, подрібнені
- 1½ столова ложка оцту
У великій мисці з’єднайте зелену і фіолетову капусту разом з підготовленою морквою та капустою.
Додайте сіль, перець, шматочки бекону, часник, насіння соняшнику та сушену журавлину. Добре розмішати, щоб поєдналося. Переносити, відкладати.
У невеликій мисці збийте майонез, яблучний сидр, оцет та цукор до однорідності.
Полийте капустяну суміш сидром і майонезною заправкою і добре розмішайте, щоб поєдналося. Накрийте кришкою та поставте у холодильник принаймні на 60 хвилин, щоб аромати з’єдналися.
Подавайте холодним з додатково сушеною журавлиною та насінням соняшнику зверху, за бажанням.
Хрусткий соняшниковий хрусткий салат з капустяного салату
Кількість на порцію (1 порція)
Калорії 227 калорій з жиру 135
% Щоденне значення *
Загальний жир 15г 2. 3%
Насичений жир 2г 10%
Холестерин 3 мг 1%
Натрію 644 мг 27%
Калій 279 мг 8%
Загальна кількість вуглеводів 17г 6%
Дієтичне волокно 4г шістнадцять%
Білок 6 г. 12%
* Відсоткові добові значення базуються на дієті з калоріями 2000.
Щиро сподіваюся, вам сподобався сьогоднішній рецепт соняшникової хрустки «Копія», капуста капустяна капуста.
Якщо у вас є які-небудь запитання щодо цього рецепту або чогось іншого, що ви бачили на моєму сайті, будь ласка, не соромтеся зв’язуватися зі мною безпосередньо або залишити коментар у розділі коментарів нижче. Завжди мені приємно відповісти вам якомога швидше!
Щоб отримати додаткову інформацію про мої рецепти приготування страв Кудос, слідкуйте за мною далі;
FACEBOOK, PINTEREST, INSTAGRAM, TWITTER та YOUTUBE
Кухня Kudos від Рене
Художньо готуючи смачні страви для всієї родини від моєї кухні Kudos до вашої!
Поки ми знову не їмо, я зачекаю вас. смачного дня
** Примітка. Наведена публікація містить партнерські посилання. Як завжди, я дуже ціную вашу підтримку.!