Життя + Режим

Два дослідження, проведені Всесвітньою організацією охорони здоров’я (ВООЗ), також виявили, що більшість дитячих продуктів недостатньо рекомендовані для немовлят віком до шести місяців, а в багатьох продуктах занадто багато цукру.

епохи

ВООЗ дослідила майже 8000 дитячих продуктів харчування у 4 містах (Будапешт, Відень, Софія та Хайфа, Ізраїль), значна частина яких, від 28 до 60 відсотків, була продана для споживання немовлятам до шести місяців.

З іншого боку, ВООЗ рекомендує виключне вигодовування груддю до досягнення нею шестимісячного віку та передбачає, що додаткове дитяче харчування, яке продається в магазинах, не рекомендується рекомендувати немовлятам до шести місяців.

У трьох із чотирьох міст понад 30 відсотків калорій щонайменше в половині продуктів надходили з цукру. Третина продуктів була вказана як інгредієнти цукру, соку чи інших підсолоджувачів. І ці додані цукри можуть впливати на смакові переваги дітей, посилювати їх потяг до солодкої їжі.

Хоча фрукти та овочі, які можна годувати немовлятам та маленьким дітям, природно містять цукор, велика частка так званих вільних цукрів викликає занепокоєння. Вільні цукри - це моносахариди (глюкоза, фруктоза) та дисахариди (сахароза, тобто кристалічний цукор), які змішуються з їжею або напоями та природним чином містяться в меді, сиропах, соках та концентратах соків.

До речі, ВООЗ також розробила проект щодо профілю поживності продуктів, який можна рекомендувати для немовлят у віці 6-36 місяців, тобто щодо кількості поживних речовин у кожній їжі та їх відносної пропорції. Виходячи з цього, ви можете визначити, які продукти можна рекомендувати для вікової групи.