адміністратор 2019-06-28 Сім'я Хто ходить на сімейну терапію і чому? коментарі для цієї публікації відключені 476 переглядів

сімейну

Що змушує сім’ю добре працювати? Питання, хоч і звучить дуже просто, охоплює неймовірну глибину, і на нього майже неможливо дати правильну чи досконалу відповідь. Безумовно, сім'ї на стійких ногах характеризуються знанням науки про схильність до спілкування, чесність і прощення. Однак іноді навіть деякі найбільш ідилічні, приймаючі та люблячі члени сім'ї можуть відчувати певний стрес напруги, який варто впоратись і вирішити в короткий термін, щоб не злитися. Що ми можемо зробити, якщо сімейна атмосфера все ще заражена тривалою похмурою, надокучливою та нервовою атмосферою? Що ж, для першого кроку варто посидіти з членами сім’ї, які мають проблеми один з одним, для більш тривалої розмови, що захоплює дух.

Якщо особиста розмова не рухається вперед, доцільно розглянути можливість залучення третьої сторони. Йдеться про професіонала, який закінчив навчання, оскільки він або вона має глибокий психологічний досвід, який допомагає людям працювати та вирішувати свої проблеми. У рамках сімейної терапії всі скарги, які відчувають постраждалі один від одного в сім’ї або у стосунках, можуть нарешті вийти на поверхню. Сімейна терапія насправді є одним із сеансів психотерапії, але вона відрізняється від однолітків тим, що вона не фокусується на проблемах одного члена сім'ї, а хоче бачити картину здалеку, залучаючи до розмов усіх членів сім'ї.

Ні для кого не секрет, що люди, які живуть у домашньому господарстві, впливають один на одного. Відповідно до системного підходу сімейної терапії, якщо поведінка одного члена сім'ї зміниться, це рано чи пізно позначиться і на інших. Мета сімейної терапії - вивести на поверхню та вирішити проблему, яка порушує сімейне життя. Якщо ми говоримо про цю проблему, про яку йде мова, і не намагаємося підмітати її під килимок, є також спосіб поставити її та вирішити. Щоб терапія справді принесла очікувані результати, учасникам, які беруть участь, важливо зрозуміти, що вони навіть не можуть мріяти про успіх без відкритості, чесності та спілкування.

Що може спричинити джерело напруги? Ну, хоча можливості дуже широкі, досвід показав, що в більшості випадків за ними стоїть масштабніша криза - розлучення, жалоба чи втрата роботи, - з якою члени родини мають майже ніякі труднощі. Однак спроби вирішити дитячі вікові проблеми під час терапії теж не рідкість. Такий складніший період - це підлітки, що справді ставить перед батьками виклик, який також потребує допомоги професіонала. Загалом, стрес є невід’ємною частиною нашого сучасного світу. Під вагою постійного поспіху і нервозності, а також примусу дотримуватися, людина легко зруйнується. Саме завдяки цій тенденції можна сказати, що зараз набагато більше людей потребують сеансу сімейної терапії, ніж кілька десятиліть тому.