Світ легендарних струнких і легких артистів балету вражає багатьох. Подібно до того, як маленькі хлопчики хочуть бути пожежниками або поліцейськими, коли стають великими; маленькі дівчатка - балерини. Потім, коли вони не підростають, вони все ще захоплюються повітряними танцюристами і із задоволенням час від часу ходять на балет. Ті, хто не просто фігура дитинства, але серйозно думають, що хочуть займатися танцями, свідомо готуються до кар'єри з раннього дитинства. Однак самовідданості та наполегливості недостатньо; кожному, хто бажає продовжити кар’єру артиста балету, повинен відповідати ряд критеріїв.
Фізичні здібності
Тіла артистів балету одночасно міцні та гнучкі. Оскільки вони постійно працюють ногами, воно повинно бути м’язистим і сильним, оскільки, наприклад, під час спльовування два їх пальці тримають вагу всього їх тіла. Лише 2 відсотки людства мають показник, який дозволяє їм займатися цією професією. Важливим є високий звід стопи (іржа), а також той факт, що майбутній танцюрист може повертати ногу на 90 градусів у тазостегновому суглобі. Міцне і гнучке ахіллове сухожилля, довга нога, короткий тулуб, довга шия і маленька голова круглої форми - також характерні риси артистів балету. Ідеальний зріст для танцюристів - 157-173 см, а вони важать 40-52 кг. Дівчатам доводиться починати танцювати у віці 7-11 років, якщо вони хочуть пізніше сприйняти це серйозно; У віці 14 років вони повинні займатися 20-30 годин на тиждень. Приблизно у віці 17 років вони можуть приєднатися до компанії ще студентом, і якщо вони успішно працюють, згодом можуть стати постійними членами.
Класичний наряд для артистів балету - це взуття на шипах і кінчиках. У балетних школах початківці студенти зазвичай носять сукні, спідниці Жоржетти та балетки з м’якої шкіри або полотна. Будучи просунутим, з дозволу вчителя, вони також можуть носити шиповані черевики і починати вдосконалювати свій колосок. Тут частково вирішено, хто може бути професійною балериною. Поки вчитель не дасть дозволу, танцюрист не може починати займатися у взутті на кінчиках, оскільки, якщо він не підготовлений належним чином, він може навіть отримати серйозні травми пальців ніг, пальців ніг або голеностопа.
Ідеальним викладачем балету є досвідчена, раніше сама професійна артистка балету, і хоча вона робить все можливе, щоб показати найкраще серед своїх учнів; вони не поводяться з ними негуманно, а також дбають про те, щоб не збільшити і без того значний стрес у своєму житті. Тренуватися вдома також важливо; ми навіть можемо найняти приватного репетитора. Варто вивчити рухи наших улюблених артистів балету; спостерігати, що відрізняє їх від інших художників, що вони роблять інакше. Виходячи з цього, ми можемо виробити власний стиль. Оскільки балет зміцнює спеціальні групи м’язів, варто займатися іншими формами тренувань (такими як йога, їзда на велосипеді, пілатес, плавання), щоб уникнути травм через нерівномірність фізичних вправ.
Без наполегливості та старанності ніхто не може стати професіоналом своєї професії. Якщо ми просто хочемо здійснити нездійснені мрії батьків, але ми самі не віримо, що нам місце на сцені світових оперних театрів, для нас балет - це не що інше, як хобі. Тому що танці - це набагато більше, ніж професія; професія та мистецтво, правильні якості повинні поєднуватися із силою волі і відданістю, що перевищує середню.
- Як позбутися від короткозорості 7 астигматизм довгостроковий (гіперметропічний)
- Як позбутися від паразитичних грибків Відео, як позбутися від паразитів
- Як позбутися паразитів у шлунку
- Як позбутися паразитів на віях - Циліарний кліщ - Симптоми та лікування
- Як позбутися паразитів у кишечнику Кишкові глисти причини, симптоми, лікування - HáziPatika,