Методологія
Ласкаво просимо до персоналізованої підготовки на іншому рівні
Мене звуть Хуан Давід Бакеро Гонсалес, колумбієць, з Вальє-дель-Каука та Калі, 27 років, персональний тренер з акцентом на фітнесі, естетичних змінах та функціональних удосконаленнях. виконання фізичних вправ, гарантуючи поставлену мету відповідно до кожного конкретного випадку зі спортивної або тренувальної зони, крім того, моя програма включає дуже конкретну дієту за графіками, продукти та кількість грам за грамом, що підтверджується науковими фактами про харчування та спортивні добавки, що додає плюс за контрактом та робить реалізацію мети реальною разом із навчанням. Процес моїх клієнтів є повністю конфіденційним, жодна інформація не публікується та не надається про її зміни та цілі, якщо потрібно.
На заняттях доступні додаткові компоненти, такі як тренування в басейні, спінінг, різні форми кардіо-ударів та метаболічні тренування, заняття мають мінімальну тривалість 30 хвилин або максимум 1 півтори години, залежно від кожної мети та рівня підготовки кожного спортсмена має.
КОНТАКТНИЙ НОМЕР І WHATSAPP: 3 0 5 3 7 4 3 0 9 0
Електронна пошта: juandavidbaquerocoachfitness (at) gmail (dot) com
ІНСТАГРАМА: @ juandavid.777
Академічна та професійна кар'єра
Я вивчав професійний спорт у національній спортивній школі, розташованій у місті Калі, мій досвід був у різних тренажерних залах, де я працював персоналізованим інструктором, інструктором підлоги, і паралельно з цими роботами я працював у вільний час як особистий тренер за адресою; Мої методи тренувань оновлені і в тренді, а також процедури, які я виконую, визначаючи витрати калорій на складання дієт.
КОНТАКТНИЙ НОМЕР І WHATSAPP: 3 0 5 3 7 4 3 0 9 0
Електронна пошта: juandavidbaquerocoachfitness (at) gmail (dot) com
ІНСТАГРАМА: @ juandavid.777
Ціни
Точність
Заняття тривають мінімум 30 хвилин або максимум 1 півтори години, залежно від кожної мети та рівня підготовки кожного спортсмена.
Для занять необхідно, щоб особа чи компанія, яка наймає послугу, мала в своєму розпорядженні основні знаряддя, такі як гантелі, штангу, диски, килимок та кульку для йоги (їх можна придбати у дистриб'юторів, допомогти з придбанням та доставкою того ж), приміщення, придатне для діяльності, яку ми збираємось виконати, наприклад, парк, приміщення у вашій резиденції або тренажерний зал, обладнане принаймні основними знаряддями, якщо тренажерний зал бере додаткову вартість за вхід персоналізованого тренер, це значення повинен взяти на себе особа, яка наймає послугу, послуга не заморожена, заміщення пропущених занять не проводиться, якщо втрачений клас не відповідає тренер, сума, скасована за послугу, не частково або повністю відшкодовано Після початку мінімальний термін перебування становить 3 місяці з міркувань зручності обох сторін.
Включено в митне:
- Здійснення вимірювань тіла та детальний запис місяця за місяцем (вимірювання проводяться на початку кожного місяця).
- Навчальний тренінг віч-на-віч.
- Дієта з науковою підтримкою відповідно до мети.
- Спеціальні знижки на добавки.
- Знижка на стероїди та гормони.
- Бажання переїхати туди, де буде проходити тренінг (в межах міста Калі).
НЕ ВХОДЯТЬ В МИТНИЙ:
- Вартість входу в тренажерний зал.
- Транспорт за межі міста Калі.
- Добавки.
- Стероїди та гормони.
-Базові навчальні знаряддя.
ВІРТУАЛЬНА/ОНЛАЙН НАСТРОЙКА МАЄ ІНВЕСТИЦІЮ:
-100 000 - Навчання за допомогою аудіовізуальних засобів, таких як відео, фотографії та аудіо.
-100 000 - План харчування з науковою підтримкою та спортивними добавками.
-200 000 - Навчання за допомогою аудіовізуальних засобів масової інформації та плану харчування
В ПЕРСОНАЛІЗОВАНІЙ 1 до 1 ІНВЕСТИЦІЯ:
-350 000 - з понеділка по п’ятницю щотижня протягом місяця
-450 000 - з понеділка по суботу щотижня протягом місяця
У ПЕРСОНАЛІЗОВАНИХ 2 ДО 1 (В ПАРАХ) МІСТИТЬ ІНВЕСТИЦІЮ:
-480 000 - з понеділка по п’ятницю щотижня протягом місяця
-560 000 - з понеділка по суботу щотижня протягом місяця
УМОВИ, ЯКІ НАВИЧАЮТЬСЯ В ПАРІ:
-Тренуйтесь одночасно.
-Тренуйтеся в ті ж дні.
-Дістаньтесь до точки, де ми, троє, зустрінемось.
КОНТАКТНИЙ НОМЕР І WHATSAPP: 3 0 5 3 7 4 3 0 9 0
Електронна пошта: juandavidbaquerocoachfitness (at) gmail (dot) com
ІНСТАГРАМА: @ juandavid.777
- Втрата ваги
- Дієтологізм
- Спортивне харчування
Автобіографія Хуан Девід
ХУАН ДЕВІД БАКЕРО ГОНЗАЛЕЗ
Cc.xxxxxxxxx
Дата народження: 22/лютого/1994 - 27 років
Адреса проживання: Calle 17 norte # 9a - 65, крім 201 Гранада, Калі-Колумбія
Стаціонарний телефон: 3 0 4 0 5 9 4
Осередок: 3 0 5 3 7 4 3 0 9 0
Електронна пошта: juandavidbaquerocoachfitness (at) gmail (dot) com
Instagram: @ juandavid.777
ЗАМОРОЖЕНЕ Звання ПРОФЕСІЙНИЙ У СПОРТІ
Важка атлетика
Плавання
Футбол у приміщенні
КАЛІ-КОЛУМБІЯ НАЦІОНАЛЬНА ШКОЛА СПОРТУ
2013 Заголовок ОБЛІКОВО-ФІНАНСОВИЙ ПОМІЧНИЙ ТЕХНІК
КАЛІ-КОЛУМБІЯ ОЛЕКСАНДР ФОН ХУМЛОБДТ
2013 Заголовок ПРИВАТНИЙ КУРС БЕЗПЕКИ
CALI-COLUMBIA SNIPER LTDA
2011 Сертифікація плавання з вільного стилю, брасом та
Назад.
ЛІГА ДІЯЛЬНОСТІ КАЛІ-КОЛУМБІЇ ВАЛЛЕКОАН
ПІДВОДНИЙ "LIVAS"
2010 ступінь бахілера
МЕР КАЛІ-КОЛУМБІЇ САНТІАГО ДЕ КАЛІ
Керовані програми: Word, Excel, Power Point, Outlook, Pages.
Іспанська: Натал
Англійська середня
З 12.11.2018 по даний час (Калі-Колумбія)
МАШИННИЙ ТРЕНЕР В КАЛІ
СЕКТОР СПОРТУ І ОТДІХУ
Посада, яку обіймав ОСОБИСТИЙ ТРЕНЕР
Виконані завдання: Продаж персоналізованої послуги навчання 1 до 1 або 2
a 1 (парами), загальна оцінка, вимірювання периметрів та
вимірювання тіла, пліометрія (визначають відсоток
жиру за допомогою штангенциркуля або адипометра), запитайте
про можливі травми або патології клієнта, визначте їх
витрата калорій за формулами Бенедикта або
Макарлдл, дієта, що відповідає вашій меті,
розробити план тренувань відповідно до вашого стану
фізичні та цілі, надавати підтримку під час
тренування, допоможіть виконати допоміжну розтяжку
кінець рутини.
З 15.05.2019 по 10.10.2019 (Калі-Колумбія)
ATLETIC FITNESS GYM (фітнес-заходи)
СЕКТОР СПОРТУ І ОТДІХУ
Посада, яку обіймав ІНСТРУКТОР ЗАВОДУ
Виконані завдання: Прийом нових клієнтів для проведення вимірювань
тіло, дайте або призначте їм тренувальний режим
відповідно до ваших цілей, залишайтеся в курсі клієнтів
новий і старий тренажерний зал забезпечують порядок і добро
користуватися тренажерним залом, проводити заняття з функціональних тренувань
щодня з понеділка по п’ятницю мотивуйте, дайте угоду
поводження з клієнтами та забезпечення правильного закриття
тренажерний зал повністю.
З 29.01.2019 по 28.02.2019 (Калі-Колумбія)
ТРЕНАЗОРНИЙ ЗАЛ СКАНДИНАВІЯ
СЕКТОР СПОРТУ І ОТДІХУ
Посада зайнята ЗАВОДСЬКИЙ ІНСТРУКТОР заміщення
нездатність
Виконані завдання: Прийом нових клієнтів для проведення вимірювань
тіло, дайте або призначте їм тренувальний режим
відповідно до ваших цілей, залишайтеся в курсі клієнтів
новий і старий тренажерний зал, пропонуйте мої послуги
Спеціально мотивуйте нових і старих клієнтів забезпечити
для порядку та хорошого використання спортзалу проводьте заняття
функціональне тренування та живіт відповідно до програмування
тренажерного залу, допоможіть розтягнути клієнтів та зосередитися на
споживачі в аспекті збільшення м’язової маси.
З 14.01.2018 по 25.01.2019 (Калі-Колумбія)
LEANDRO GYM
СЕКТОР СПОРТУ І ОТДІХУ
Посада, яку обіймав ІНСТРУКТОР ЗАВОДУ
Виконані завдання: Прийом нових клієнтів для проведення вимірювань
тіло, дайте або призначте їм тренувальний режим
відповідно до ваших цілей, залишайтеся в курсі клієнтів
нові та старі із спортзалу для запобігання травм або
ДТП з погано виконаними вправами, запропонуйте мою
персоналізовані послуги, проконсультуйте всіх клієнтів щодо
щодо добавок та харчування для кожної мети та
мотивуйте нових і старих клієнтів
порядок в спортзалі та правильне використання знарядь
та машини, щоб уникнути пошкодження або втрати.
З 21.01.2016 по 28.02.2017 (Калі-Колумбія)
КОЛУМБІЙСЬКА КОРПОРАЦІЯ ЛОГІСТИКИ CCL
ТРАНСПОРТ, ЗБЕРІГАННЯ ТА МАКВІЛИ
Посада займала помічника адміністративної безпеки
Виконані завдання: Контроль та запис в’їзду та виїзду особового складу, транспортних засобів,
транспортери та товари та залиште запис у sigware
(власна програма компанії) Excel, Word та пошта
Outlook, співпрацюйте з промисловою безпекою та заявками на
особисті.
З 04.04.2013 по 27.12.2014 (Калі-Колумбія)
БЕЗПЕКА ДОЛИНИ АНДІНИ
СЕКТОР ПРОФЕСІЙНИХ ПОСЛУГ (ПРИВАТНА БЕЗПЕКА)
Посада, яку обіймав керівник
Виконані завдання: Спочатку моїми функціями були запобігання, стримування, ризики та
погрози людям та їхньому майну, то я
підвищений до відповідного моторизованого та, нарешті, до керівника
моторизований, на посаді якого оцінювати мої функції
аварійні системи, відео, зв'язок, супровід,
супровід, підтримка, оцінка працівників
компанія буде надавати свої послуги правильно, огляд
ARL EPS, створювати звіти для регіонального менеджера
безпека клієнта компанії Almacenes Success та Andina
Долина безпеки
ХАЙМЕ ХЕРНАН КАСТРО ГОМЕЗ
ДРУГ (ПЕРЕЙРА-КОЛУМБІЯ)
Рід занять ЛІНІЙНИЙ ТЕХНІК
Телефон (прихована інформація)
ФРАНЦІСКО ЯВЬЄ ГІЛ КАСТІЛЬО
ДРУГ (КАЛІ-КОЛУМБІЯ)
Окупація СОЦІАЛЬНИЙ КОМУНІКАТОР
Телефон (прихована інформація)
ЛІЛІАНА ГОНЗАЛЕЗ ГОНІМА
ТІА (КАЛІ-КОЛУМБІЯ)
Рід занять АДМІНІСТРАТИВНИЙ СЕКРЕТАР
Телефон (прихована інформація) - (прихована інформація)
Спортивні захоплення: Важка атлетика, футбол, біг,
Плавати спорт у його формах.