Як схуднути природним шляхом і назавжди?
Є багато факторів, які впливають на нашу вагу, а отже, низка способів її змінити. Радикальні втручання, різкі дієти та тимчасові зміни у вашому способі життя можуть логічно принести лише тимчасові результати. Однак якщо ви шукаєте шлях до стійкого результату, в принципі, якщо організм отримує те, що йому потрібно, і, навпаки, максимум того, що йому шкідливо, виключається, він почне діяти в ідеалі, так би мовити. І той факт, що наше тіло - це не головоломка взаємозалежних частин, а комплексна система взаємозалежних органів, приносить із собою той факт, що позитивні зміни в одній області приносять багато інших переваг. На практиці це означає так багато, що втрата зайвих кілограмів природним і здоровим способом навіть не можлива, якщо не привести людину до оздоровлення. І навпаки, вирішення таких проблем зі здоров’ям, як біль у суглобах, хребті, високий кров’яний тиск, серцево-судинні розлади, розлади щитовидної залози, діабет, рак та багато інших, що страждають від надмірної ваги, неможливо без втрати гриж.
Що робити, щоб організм працював нормально?
За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, здоров’я - це стан психічного та фізичного благополуччя. Тут також застосовується зв’язок між двома доменами. Якщо ми забезпечили собі психічне благополуччя, ми можемо легше протистояти негативним впливам навколишнього середовища, і навпаки, хороший фізичний стан дозволяє нам краще управляти стресовими ситуаціями. Простіше кажучи, фізично здорова людина зможе без особливих проблем впоратися з ще більш вимогливими життєвими вимогами.
Отже, якщо ми хочемо схуднути, ми повинні переконатися, що наше тіло не страждає, а скоріше отримує користь від того, що ми йому даємо. Цікаво, що мало хто усвідомлює важливість одного з найбільших органів нашого тіла - тонкої кишки. Тут більша частина поживних речовин, необхідних для життя, всмоктується в кров, яка потім розподіляє їх по окремих органах. Однак сьогоднішня дієта багата лише цукром, жирами та білками та низкою консервантів, ароматизаторів та інших речовин, чужих нашому організму, і не здатна їх розщеплювати. Потім вони зберігаються в кишечнику і перешкоджають засвоєнню необхідних поживних речовин. Це спричиняє клітинне недоїдання в організмі і викликає серйозні захворювання органів, які не отримують поживних речовин, необхідних для нормальної роботи. Крім того, організм отримує надлишок цукру та жирів, які організм не в змозі використовувати, і зберігає їх як запасні речовини у всіх своїх частинах.
Для того, щоб можна було взагалі почати змінювати стан нашого травлення, необхідно в першу чергу очистити організм. Марно давати йому харчування, яке він не може вживати через відкладення на кишечнику. Таким чином, вже у віці приблизно до 40 років із людиною в середньому виводиться до вісімдесяти відсотків поживних речовин. Це означає, що достатньо лише п’ятої частини того, що ми маємо «проштовхнути» в очищений організм, якщо ми його не очистимо.
Наступним кроком є забезпечення його необхідними поживними речовинами. Якщо ми хочемо, щоб наш автомобіль працював бездоганно, ми будемо використовувати лише той бензин, який йому підходить. Тоді навіщо турбувати своє тіло тоннами шкідливих речовин і не давати йому того, що йому насправді потрібно? Секрет очищеного та живленого організму полягає в тому, що буде достатньо невеликої кількості їжі, багатої на поживні речовини. І апетити, з якими він відчайдушно намагається працювати хоча б для чогось поживного, будуть втрачені.
Очистіть і підживіть своє тіло, і ви побачите, що будете багато винагороджені
í.
Як схуднути здорово, без будь-яких зусиль і особливо назавжди? Просто зв’яжіться зі мною, наша компанія має чудові програми для здорового схуднення без ефекту йо-йо.
- Хвороби із зайвою вагою Центр зниження ваги
- Худнемо за допомогою меду! Він містить більше 200 активних інгредієнтів, які допоможуть вам схуднути
- Центр зниження ваги, дієтологічне консультування - Slim Team
- Як приготувати здоровий центр харчування та фізичних вправ
- Як правильно вибрати особистого тренера Fithub - фітнес-центр Čachtice