Домашні тварини зігрівають наші серця, є прекрасними друзями, ласкавими супутниками, але відтепер вони також можуть бути супутниками схуднення - особливо, якщо це теж потрібно їм!
Він почувався своїм собакою
Ліндсі Еванс, собака із ожирінням вагою 158 фунтів, прийшла з дієти, щоб змінити власний спосіб життя. Її собаці Міллі було так багато перекусити, що вона врешті-решт набрала шістдесят фунтів, будучи африканською лев-собакою, мала проблеми з ногами і була госпіталізована. Лікарі там помили голову надмірно завзятому господареві і впіймали Міллі на дієті. Після того, як собака отримала від свого господаря більш здорову їжу, він втратив половину своєї первісної ваги, і з великими змінами Ліндсі також зрозумів свої власні екстремальні розміри. Наполегливість Міллі послужила хорошим прикладом, тому вона почала худнути: вона зменшила свій денний раціон наполовину, повністю вигнала цукор, жир та закуски, тож за кілька місяців вона схудла на дивовижні дев’яносто кілограмів, яких з тих пір не набирала. Тут ви можете побачити фотографію загубленого цуценя та його господаря. Ліндсі все ще чекає операції на коліні після великої втрати ваги, але після цього вона може жити ще активніше життя зі своїм собакою, без якого, як вона стверджує, ніколи б не почала схуднення.
Якщо власник товстий, тварина теж?
Більшість домашніх тварин страждають ожирінням просто через свого господаря: вони їдять занадто багато і мало рухаються. Маленькі домашні улюбленці просто пристосовуються до способу життя свого господаря, перекушують ним, лягають на диван і виходять на прогулянки для здоров’я на свіжому повітрі. Вони його їдять і стільки, скільки їх господарі ставлять перед собою, тому не випадково, як і їх господарі, понад три чверті американських домашніх тварин мають надлишкову вагу. І власник може навіть не помітити всього цього, а якщо і помітить, то йому буде все одно про це, бо тоді йому слід уважніше поглянути на власне відображення. Щасливе спільне ожиріння зазвичай закінчується хворобою тваринного чи людського боку, а потім настає момент, коли фермеру доводиться стикатися з критикою з боку лікарів.
Надмірна вага впливає не тільки на людей, але й на тварин, і може зіграти роль у їх передчасній смерті. У таких випадках насамперед важливо з’ясувати, чи переважання тварини та господаря не є наслідком якоїсь хвороби. Якщо вам потрібно лише шукати причини в способі життя, то казки немає, він повинен встати на дієту для них обох. Хороша новина полягає в тому, що створення хорошої пари з цією твариною може бути радісним, грайливим і веселим.
Поради собакам
З усіх домашніх тварин собак найлегше схуднути. Незважаючи на те, що кошенят і тхорів можна їздити на санях, їм не обов'язково потрібно дві-три прогулянки на день або години завивки. Це було визнано і в Німеччині, тому вже кілька років спеціально навчені собаки допомагають дітям із зайвою вагою, яких не можна було відтягнути від комп'ютера будь-яким іншим способом. Собаки з великим задоволенням грають разом, і вони з ентузіазмом перетягують спітнілого господаря на інший кінець повідця - навіть якщо у них є сила рухатися. Це пов’язано з тим, що тварина із зайвою вагою рухається так само важко, як і товстун, і спочатку він не витримує годин собачих собак. Таким чином, зміни способу життя слід починати повільно і поступово, під наглядом людини та ветеринара, і про швидке та легке зниження ваги слід забути.
Здоров'я ходити - інакше
Собак, яких утримують у квартирі, потрібно вивозити принаймні вранці та ввечері, але більшість власників це швидко дізнаються за п’ять хвилин короткої прогулянки. Однак стільки фізичних вправ не тільки для схуднення, але й для здоров’я, тому, якщо вам є де впасти, вам потрібно розширити свої ранкові та вечірні прогулянки. Націліться на сусідній парк, але замість того, щоб проводити час біля куща, покатайтеся і дайте собаці побачити все, що він хоче. Наступного разу, коли ви прокинетесь, ви вже провели півгодини або близько того на свіжому повітрі, рухаючись, сміючись, спалюючи калорії, і, принаймні, у вашого вихованця, мабуть, був кращий настрій. Якщо ви можете гуляти по годині двічі на день, ви вже багато зробили для здоров’я вас обох, - але це також включає той факт, що не рекомендується святкувати зусилля перекусом, повернувшись додому . Потрапивши на довші прогулянки, ви можете спробувати побігати разом, але ви навіть можете піти в походи, оскільки не тільки люди, а й собаки люблять досліджувати нові захоплюючі місця.
Гра в парку
Аргумент на користь рухів собак також полягає в тому, що коли відлив прихопив смак великих прогулянок, він не дозволить йому пройти легко, тому даремно ви виправдовуєтесь, щоб демонтувати себе або свою дівчину: вам краще піддатися підстрибуванню запит eb. Це також захищає ваше здоров’я: власники собак набагато спокійніші, вживають менше ліків і хворіють набагато рідше, ніж їхні побратими вдома - головне - регулярні фізичні вправи і, звичайно, правильний одяг в осінньо-зимовий холод. Якщо прогулянки нудні, ви можете грати в різні ігри залежно від породи вашої собаки. Більшість eb обожнює грати в м'яч та фрісбі, але пошук та отримання викинутої палиці також є радісним завданням, оскільки старі інстинкти видобутку також увімкнені. Переконайтеся, що ви вибрали правильний тип іграшки для собак: якщо ваша собака може гризтись годинами, вибирайте лише особливо міцний і стійкий шматок, оскільки порвані пластикові шматки можуть стати проблемою. Знайшовши правильну гру, не погоджуйтесь на те, що ви стоїте, собака бігає навколо вас: бігайте разом, змініть ситуацію, щоб рухатися, і гра стане для вас обох більш захоплюючою - і кілограми постійно тануть від вас.
- Їжте овес і худніть! Ось рецепт 3 в 1!
- Їжте овес і худніть! Ось рецепт 3 в 1!
- Забудьте про дієтичні тенденції, легко худніть! Добре; підходить
- Еліптичний тренер, особистий тренер Давай! Худніть за допомогою окулярів VR! Журнал MediaMarkt
- Заморозьте і худніть! - дієта з морозивом із зразком дієтичного харчування nlc