ЗДОРОВІ РЕЦЕПТИ: Якщо ви хочете схуднути, здоровий сніданок - це перше, що ви можете робити щодня, щоб схуднути (крім того, щоб добре спати). Сьогодні ми підготували для вас рецепт нут хумус що містять здорову їжу з конопель.
Хумус нуту з протизапальною дією
Час підготовки: 15 хвилин
Багато інгредієнтів: 2-3 людини
Інгредієнти:
- 1 банка нуту
- 2 PL меленого насіння конопель SUM
- 2 PL конопляної олії SUM
- сік 1/2 лимона
- 2 зубчики часнику
- сіль
Наша рекомендація:
- Перед використанням промийте консервований нут чистою водою
Спосіб приготування:
- У блендері змішайте нут з конопляними насінням і конопляною олією до утворення однорідного пюре.
- Поступово додайте інші інгредієнти і все добре перемішайте
- Подавати з хлібом з непросіяного борошна
Наша порада:
- Приготовлений таким чином хумус нуту прослужить вам до декількох днів у холодильнику
Детальніше про їжу з конопель ви можете дізнатись у нашій статті: каннабіс як їжа. Більш корисні рецепти див. У: кулінарній книзі про конопель
Ми віримо, що вам сподобається наш хумус з нуту. Бажаємо вам гарного смаку.