hurmi

Холодні дні - справжнє навантаження на імунну систему. Hurmi kaki ідеально підходить для цього періоду.

Що таке хурмі какі

Хоча за оригінальною назвою ховається прикметник, що несе томат, хурмі какі не має нічого спільного з помідорами. Це фрукт, солодкий, приємний, смачний. Можливо, ви вже зустрічалися з ним, і, можливо, ви читаєте про нього вперше. Нічого, його підготовка проста.

Як і авокадо, хурмі-хакі відразу готове до вживання. Вам не потрібно турбуватися про пілінги. Помаранчеве золото зі сходу також можна їсти з ним, але ви можете легко зняти шкіру і насолоджуватися лише м’якоттю.

ГРАВІОЛА - трохи екзотики взимку?

Його сезон пізня осінь і, як і з вищезазначеним авокадо, період дозрівання не потрібно пропускати. Лише наприкінці осені та зими гіркий плід стає м’якою, стиглою та солодкою добротою.

Тому будьте обережні і віддайте перевагу не їжте незрілі хурмі-хакі. Ви можете викликати проблеми зі шлунком. Завжди чекайте досить м’якої консистенції, що є ознакою стиглих плодів.

І ще одна порада. Як тільки хурмі-хакі дозріє, не відкладайте його споживання. Він швидко бродить і руйнується. Якщо ви можете придбати недостиглі фрукти в магазині, покладіть його в паперовий пакет вдома і дайте дозріти у світлому місці.

Насіння CHIA та втрата ваги. Як вони співвідносяться між собою?

Пережити здорову зиму за допомогою хурмі-какі

Холодні дні - справжнє навантаження на імунну систему. Повсюдні загрози вірусних захворювань змушують зосередитись на профілактиці та запобігти дню, проведеному під ковдрою з літрами чаю під рукою. Hurmi kaki ідеально підходить для цього періоду. Окрім того, що містить вищезгадану високу частку мінералів, він також містить багато вітамінів. Для основних рятувальників від застуди це просто вітамін С підтримка природних захисних сил організму.

Фрукти також можуть пишатися своєю часткою вітамін В6, який має те саме, що і магнію заспокійливий вплив на нервову систему, а також запобігає затвердінню судин. Це буде не менш корисно вітамін А, який піклується про здоров’я очей, зубів та кісток та запобігає зараженню слизових оболонок. Загальний склад елементів, що містять фрукти хурмі-какі, дуже допомагає підтримувати фігуру та здоров’я у зимовий час. Скільки він також має м’яку діуретичну дію, буде використовуватися як профілактика проти захворювань сечовивідних шляхів, які можуть спричинити неприємні страждання в холодні місяці.

Hurmi kaki на тарілку

Ви можете їсти хурмі-хакі так само, як нарізані кубиками, нарізані шматочками або як яблуко. Це також виявиться Рання пробудження в йогурті, або з мідіями. Легкий фруктовий салат з хурмою, ожиною, бананом і яблуком, политий медом або кленовим сиропом, буде чудовим смаком. Французи навіть роблять фрукти улюбленим компотом або варенням.

Легкий і симпатичний колір м’якоті чудово блищить навіть під час святкувань або свят поряд з ванільним морозивом. Hurmi kaki ідеально підходить для всієї родини. Її не потрібно нарізати шматочками або спеціально готувати, вона м’яка, солодка і смачна, немає необхідності видаляти шкірку або кісточку, вона навіть не містить насіння.

Тарілки Hurmi

Ви хочете бути ще оригінальнішим? Ложкою виріжте м’якоть з хурмі-хакі і використовуйте фрукти як тарілку для подачі. Потім витріть його медом або яєчним лікером, додайте йогурт, сметану або ванільне морозиво і відставте. Ви також можете посипати шоколадом, подрібненими фісташками або мигдалем, і на столі у вас буде смачна та неповторна користь.

І якщо ви втомилися від традиційних начинок для штруделів, спробуйте хурмі какі замість яблук. Залийте листкове тісто кубиками подрібненими фруктами, змішаними разом із родзинками, корицею, тростинним цукром та горіхами. Ви також будете здивовані тим, як смачний штрудель можна відгадати з хурмі-хакі.

В Азії, звідки походить хурмі-какі, його також вживають як популярний десерт. Просто запечіть фрукти на сковороді з тростинним цукром, корицею, медом та маслом і покладіть ароматний десерт у підготовлену склянку. Ви їсте його самостійно або підкреслюєте смак морозивом або ароматизованими вершками - це вирішувати вам.

Hurmi kaki надіслано

Фрукти підходять не тільки для солодкої кухні. Він також відрізняється солоними варіаціями. Наприклад, чудовими брускеттами з хурмі-какі будуть чудові.

ПРОпросто поріжте воці кубиками разом з моцарелою або солоним сирим сиром. Потім полийте суміш оливковою олією і покладіть на брускетти. Можна перед випіканням посипати свіжою або сушеною зеленню за смаком - чебрець або базилік чудово виділяються.
Випікайте випічку із сумішшю в духовці при 200 ° C приблизно від 10 до 15 хвилин. Проста підготовка, але чудовий смак та оригінальний ефект напевно гарантуватимуть вам захоплення вечіркою.