Загалом, саунінг - це табу для певних захворювань! Усім, хто має місце в ліжку, - наприклад, гарячковим пацієнтам - у сауні немає чим заробляти! Пітна ванна також може погіршити гострі запалення.Якщо ви ще не одужали від туберкульозу або не маєте епілептичних нападів, уникайте саунування! Це також вірно, коли працездатність серця настільки погана, що її навіть недостатньо для відпочинку тіла.

При інших захворюваннях сауна не шкідлива, а в деяких випадках має переважно позитивний вплив на перебіг хвороби, оскільки полегшує симптоми і прискорює загоєння.

Є захворювання, при яких лікування сауною особливо рекомендується, оскільки воно значно зменшує скарги та є чудовою підмогою в терапії.

  • Однак найголовніше - почуватись добре, незалежно від будь-яких порад.
  • Якщо ви не впевнені, що робити у вашій ситуації, поговоріть зі своїм лікарем!

Бронхіальна астма та хронічний бронхіт

У разі хронічних респіраторних захворювань настійно рекомендується користуватися сауною. Позитивний вплив пітної ванни на легені не можна переоцінити! Судоми найчастіше викликані м’язовими судомами в легенях. Сухе тепло у пітній ванні розслаблює м’язи бронхів так само, як м’язи тіла, запобігаючи таким чином судом.

відважитися

Під час сауни кровопостачання слизових оболонок ретельно збільшується. Слизова оболонка утворює рясні рідкі виділення, розчиняючи тим самим упертий осад і полегшуючи кашель. З часом ємність легенів також значно збільшується.

Вас також можуть зацікавити ці статті:

Баланс

Гармонізація нервової системи та гормонального балансу корисна людям із захворюваннями дихальних шляхів. Судоми часто провокуються нервовим дисбалансом. За допомогою компенсуючого ефекту сауни несправна нервова система повертається до нормального різання колеса, тому ймовірність нападу нижча.

Наднирник також бере свою частку роботи: під легким стресом, який сауна означає для тіла, організм виділяє більше гормонів стресу кортизолу. Кортизол запобігає розвитку запалення і тим самим заспокоює роздратовану слизову хворих на астму. Цей гормон у його штучно виробленій та дещо модифікованій формі також використовується в медичних терапіях для лікування захворювань.

Ти знав? Сауна тренується

Хронічні хворі на легені більше схильні до респіраторних інфекцій, ніж здорові, оскільки їх легені вже ослаблені. У цих випадках перебіг цих захворювань більш інтенсивний.

Пацієнти з бронхіальним соком бронхіальної астми або хронічним бронхітом особливо сильно виграють від сприятливого впливу потової ванни та зміцнення імунітету. В результаті регулярного саунування ці люди значно рідше хворіють на інфекційні захворювання.

Для людей з проблемами легенів саунінг особливо корисний!