Ми розповімо вам, які симптоми гастроезофагеальної рефлюксної хвороби і як з нею боротися.
Рефлюксна хвороба стравоходу (ГЕРХ) або гастро-стравохідна рефлюксна хвороба (ГЕРХ) - загальна проблема здоров’я, яка зачіпає мільйони людей, і про яку часто не знають. Хоча симптоми можна контролювати за допомогою ліків, багато хто навіть не підозрюють, що рефлюкс може спричинити інші захворювання. На думку дослідників, це може погіршити астму, про що свідчить той факт, що значна частина астматиків також страждає на ГЕРХ.
Тож давайте детальніше розглянемо симптоми, які допоможуть вам діагностувати цю рефлюксну хворобу. По-перше, ви повинні знати, що це довгостроковий стан. Все, що ви їсте, повертається до стравоходу, викликаючи неприємні симптоми або ускладнення. Люди з ожирінням, вагітні жінки, курці та ті, хто приймає певні ліки, є найбільш схильними до захворювання.
1. Кислуватий смак у роті
Цей симптом зазвичай викликаний м’язом або защемленням у верхній частині живота. Коли вона слабшає, кислота потрапляє в глотку. Кислий смак може тривати кілька тижнів і дратувати ваше горло. Ця проблема особливо поширена у вагітних, оскільки вони сильніше тиснуть на шлунок.
2. Відрижка
Регургітація - це повернення кислоти до горла або рота. Ви можете відчути гарячий смак, булькання, а іноді навіть блювоту. Цей стан неприємний, особливо вночі, коли ви можете прокинутися з гарячим смаком у горлі та почуттям паніки.
3. Печія
Майже всі знають, що згоряє скоро, але мало хто пов’язує це з ГЕРХ. Це найпоширеніший симптом цього захворювання. Зазвичай це починається після їжі і проявляється відчуттям печіння та дискомфорту внизу грудної клітки. Стан погіршується, коли ви нахиляєтесь або лежите прямо на спині.
4. Диспепсія
При рефлюксі можуть спостерігатися розлади шлунку, які включають нудоту після їжі, біль у верхній частині живота, полоскання горла та відчуття ситості шлунка. Іноді ти навіть не відчуваєш голоду і не маєш апетиту через відчуття ситості в животі.
5. Дисфагія
Дисфагія - це порушення ковтання, коли ви відчуваєте, що відчуваєте їжу в горлі. Це пов’язано із звуженням стравоходу. Ви не можете проковтнути цей симптом, що може призвести до інших проблем зі здоров’ям.
6. Кашель
Кашель не є типовим симптомом рефлюксу, але принаймні у 25-40 відсотків випадків також спостерігається хронічний кашель.
На додаток до вищезазначених симптомів, у вас можуть спостерігатися менш поширені симптоми, такі як біль при ковтанні, посилене слиновиділення, втрата ваги, подразнення горла, неприємний запах з рота, сухість у роті та біль у грудях.
Ця хвороба часто спричиняє ваш спосіб життя, тому дуже важливо дотримуватися простих правил .
- Їжте меншими порціями. Краще їсти частіше, ніж один великий прийом їжі один-два рази на день.
- Важливо уникати алкоголю, кислої, гострої та жирної їжі.
- Спробуйте схуднути при ожирінні.
- Не носіть тісний одяг.
- Не їжте перед сном.