Поради щодо харчування

Опублікував: Марта Рей 11.03.2020

Марта Рей

Остання публікація Марти Рей (переглянути всі)

  • Пекло, щоб бути товстим - 13.01.2021
  • У чому різниця між дієтою та світлом? - 12.01.2021
  • Як схуднути живіт? - 11.01.2021

зменшили
Скорочення масажу - це чудова допомога для схуднення, яка, поки ми на дієті, може допомогти нам досягти своєї мети набагато раніше. Хоча зменшення обсягу не завжди означає схуднення на вазі.

Прийоми, що застосовуються при зменшенні масажу допомагають активізувати кровообіг, який реактивує місцевий обмін речовин і мобілізує внутрішньоклітинні рідини та жири, щоб організм правильно їх асимілював та усував.

рухів які виконуються під час цих масажів, сприяють розчиненню жирової тканини в районах, де є накопичений жир. Цей процес набагато швидший у чоловіків, ніж у жінок, оскільки жінки мають товщі жирових прошарків, ніж чоловіки, і це більш непокірне, що вимагає більше праці для його усунення.

Техніками або рухами зменшувальних масажів є

Розминання. Він складається з глибокої роботи на м’язові волокна, при якій вони піднімаються і стискаються таким чином, що стимулюється нервово-м’язовий апарат.

Щипання. Затискаючи ділянку та звільняючи, стимулюється кровообіг та живлення м’язів. Це як коли ми неодноразово стискаємо губку під водою. Це робиться натисканням на ділянки, де ми хочемо втратити жир.

Торкніться. Це тертя, яке здійснюється на накопиченнях жиру в різних напрямках, щоб активувати область і мобілізувати інтерстиціальні рідини тканини, а також накопичений жир.

Вібрації. Це робиться або дуже швидкими перкуторними рухами рук, або з використанням спеціального обладнання для них, як це можуть бути ультразвуки, які ми побачимо пізніше.

Ці рухи, здійснювані у належному порядку та в напрямку, викликають мобілізацію речовин, що утримуються в тканинах, завдяки чому ми отримуємо більше обсягу, а отже, і жирніше.

Обладнання для зменшення масажу .

Якщо ці рухи також здійснюються за допомогою спеціального для цього обладнання, результати вражають.

Velasmooth.

Поєднує масаж з біполярною радіочастотою та інфрачервоним світлом.

З біполярною радіочастотою існує нагрівання в глибоких ділянках дерми, що стимулює метаболізм тканин Завдяки чому виробляється чудовий ліполітичний ефект. Що ще стимулює фібробласти присутній у тканині для утворення колагену та еластину, які виробляє зміцнення тканини. Всьому цьому процесу також сприяє інфрачервоне світло, що сприяє активації клітин і реабсорбції позаклітинної рідини з тканин, і покращує надходження кисню до тканин сприяючи стільниковому обміну.

Крім того, пристрій виробляє всмоктування, яке збільшує кров і лімфатичний потік, що сприяє швидкому виведенню всіх відходів та допомагає розгорнути шкірну та підшкірну площини для отримання більш задовільних результатів.

Це лікування ідеально підходить при целюліті.

УЗД.

Він заснований на дуже високочастотній звуковій вібрації, невідчутній для людського вуха. Вони являють собою механічні коливання хвиль, частоти яких перевищують 20 кГц. Ультразвук працює, підводячи тепло до найглибших шарів шкіри які посилюють клітинний метаболізм і покращують кровообіг. Це також збільшує проникність клітинних мембран, що дуже допомагає, коли клітини виводять накопичені токсини і, отже, зменшують їх об’єм.

Біоелектрична стимуляція або Ультрасет Росс

Це прилад, в основі якого також лежить ультразвук. Він виробляє ультразвукові мікровібрації, які забезпечують мікромасаж на тканинному рівні, тобто в тканині, яка завдяки збільшенню місцевого тепла, яке воно викликає, активізує обмінні процеси, надаючи їм додатковий внесок життєвої сили в тканин. Він також має різний набір аплікаторів для спеціальної обробки кожного тіла або області обличчя

Indiba, система Deep Beauty.

Основою функціонування Indiba є високочастотна холодна енергія, яка виробляє реакцію в організмі за рахунок збільшення місцевого тепла. Це збільшення місцевого тепла виробляється дуже великим збільшенням клітинного метаболізму, здійснюваного організмом для захисту від агресії, яку передбачає застосування холоду. Це те, що зазвичай називають кріотерапією.

Це підвищення температури відбувається зсередини тканини назовні, що мобілізує всі токсини та накопичений жир, щоб організм міг їх легше переробляти та виводити.

Прессотерапія.

Це найпростіший спосіб вивести жир і токсини з нашого організму без зусиль. Це лікування, яке використовує тиск повітря і всмоктування, для виконання лімфатичного масажу в основному в області ніг і стегон. Переваги пресотерапії включають зменшення набряку або набряку, корекцію певних змін у венозному поверненні та можливість зменшення целюліту. Завдяки тиску та всмоктуванню зона дренується, стимулюючи кровоносну та лімфатичну систему, що допомагає переносити всю надлишкову міжтканинну рідину та жир, що знаходиться в адипоцитах, до областей, де організм усуває цей тип клітинних побічних продуктів таким чином, що ми можемо зменшити гучність максимально комфортно.

Гідротерапія.

Заснована на стимуляція тканин завдяки воді при різному тиску і температури, що сприяють виведенню рідини, накопиченої в тканинах.

Всі ці процедури також активізують кровообіг, тому їх наслідки продовжують проявлятися в наступні дні після сеансу.

Ідея зменшення масажу полягає в розведенні жирової тканини, щоб тіло могло ефективніше її усувати через травну систему у вигляді потовиділення або сечі. Можна зменшити обсяг до двох сантиметрів за один сеанс, який триває близько двох-трьох годин, а приблизно за десять сеансів ми можемо втратити від 10 до 12 сантиметрів.

Ви наважуєтесь зменшити сантиметри, лежачи на підрамнику, не докладаючи жодних зусиль? Зв’яжіться з нами та забронюйте сеанс зниження вже зараз.