19 травня 2015 р. Адміністратором

трюк

Я люблю яйця, приготовлені майже будь-яким способом. Їх величезна універсальність неймовірна, вони є основою безлічі страв, деякі настільки ж символічні, як омлет або розбиті яйця.

У наш час багато людей викидають їх зі свого меню з різних причин, по-перше, через холестерин, а по-друге, дбають про дієту. Але насправді яйця не підвищують стільки холестерину або роблять вас занадто товстим.

Яйце варене або всмятку Має лише 74 калорії, що робить його ідеальним продуктом навіть для бікіні, які починаються в ці дати.

Яйце всмятку - рецепт, який ми сьогодні вам пропонуємо.

Коли мова заходить про виготовлення яйця всмятку, багато разів ми точно не знаємо, як довго його варити.

Важко знайти цю точку між нежирним жовтком і добре приготованим білком.

Я пам’ятаю, що коли я був маленьким, ідеальний час приготування був пов’язаний з молитвою, яку молила бабуся, готуючи їх.

Але я ніколи точно не знав, що це було, якщо «Отче наш», «Привіт Марія» чи «Символ віри».

Пізніше я почув, що ти мусиш варити яйце протягом трьох хвилин. Але таким чином вони не завжди підходили мені ідеально.

Поки врешті-решт я не знайшов крутого фокусу, щоб завжди мати яйця всмятку ідеально.

  1. Яйце кладемо в порожню запіканку.
  2. Яйце покриваємо холодною водою.
  3. Ми ставимо запіканку на сильний вогонь, поки вона не закипить.
  4. Як тільки вода починає кипіти, зніміть запіканку з вогню, накрийте її і ми чекали 6 хвилин. Ось ТРИК.
  5. Поки ми чекаємо шість хвилин, що можемо підсмажити хліба зробити трохи тостових хлібних паличок, які будуть чудовими для опустити в жовток.
  6. Розміщуємо на ємності, яка добре тримає яйце.
  7. Ми розбиваємо верх і бачимо, як це було ідеально.
  8. Тепер залишалося б лише насолоджуватися такою скромною, але соковитою стравою.

Ми сподіваємось, що цей простий рецепт отримання ідеальних яєць всмятку буде корисним для вас.