Патрісія Попроцька, 18 червня 2020 року о 04:42
«Насолоджуйся літом!» Кожен уявляє собі свого улюбленого, але це означає для кожного щось інше. Діти мають різні потреби в будь-якому віці, і хоча вони завжди адаптуються, батьки іноді без потреби намагаються отримати найпривабливішу можливу програму, часто недостатньо.
Ідеальний відпочинок можна пережити мільйоном способів. Іноді буває достатньо справді дрібниці.
"Сім'я мого друга багато подорожує, вона відвідала багато цікавих місць на кількох континентах. За ними є відомі тематичні парки та атракціони. А її 10-річний син заявив, що його найкращий день - коли він міг погладити нутрію недалеко від Братислави ", - посміхається Дана Комас, психолог Центру здорового розвитку Алми.
За її словами, те, як має виглядати ідеальне свято, насправді не може бути узагальненим. "Відповісти на питання, які ідеальні канікули - це все одно, що відповісти на питання, що таке ідеальний фільм чи торт. Ідея чудового відпочинку залежить від характеру, віку, сімейних умов. Дитина може відчути те саме відчуття щастя та благополуччя в п’ятизірковому готелі, що працює за системою "все включено", або піднятися на дерево в саду разом зі своїми кузенами ".
Тим не менше, для кожної вікової групи існує кілька принципів. Наприклад, чим менше діти, тим менше їм потрібно. Їм в основному байдуже, де вони перебувають, якщо у них є щасливі батьки та достатня свобода гри. Занадто велика кількість стимулів може мати зворотний ефект. Навпаки, старші діти з нетерпінням чекають переживань і, якщо у них є компанія друзів на відпочинку. А діти на межі дорослості вже прагнуть більше свободи.
Гра з брудом у саду або стрибки у молодих також можуть бути чудовою програмою для дітей, - каже Дана Комас, психолог з Центру Альма.
Фото: архів Дані Комаса
Розплідники
Маленькі діти оцінять перебування у бабусі і дідуся, можливість проводити час біля тварин, на святах їм подобається вода та фізичні навантаження. У цьому віці дуже важливо пам’ятати, що святкова програма в будь-якому місці все одно повинна забезпечувати достатньо часу для вільної гри. Дитячий садок також оцінить, коли він може взяти з собою деякі іграшки та книги на свята за межі будинку. Чим молодша дитина, тим менш вимоглива вона до високоорганізованих розваг та атракціонів. Якщо ми хочемо провести приємний відпочинок з маленькою дитиною, ми повинні більше уваги приділяти таким основним потребам, як достатній сон, доступ до їжі в розумний час, достатній відпочинок і не надто стимул. Якщо ми не беремо цього до уваги, легко трапляється, що відпочинок чи сімейні канікули переживають нерви. Швидше, для дітей молодшого віку, коли поруч є щасливий батько/бабуся та дідусь, задовольняються основні потреби та ігровий простір, вони можуть бути щасливими у будь-якому підходящому середовищі.
Школярі
У цьому віці діти починають бути трохи вимогливішими до програми. Дуже часто їм вже потрібна компанія однолітків або інших дітей. Відпустка з другом чи більшою групою дітей, як правило, збагачує дітей. У шкільному віці ви можете піти на більш вимогливу програму з дітьми, вони не такі надчутливі, і вони можуть пережити хвилину навіть голодні або втомлені, якщо у них є хороша мотивація. Тут батьки можуть подорожувати зі своїми дітьми до більш вимогливих місць, досліджувати природу, пам'ятники, міста, дегустувати нові страви тощо.
Підлітки
Для них частіше буває, що їм не хочеться проводити канікули зі своїми батьками чи бабусями та дідусями. Тут я бачу великий виклик для батьків у тому, що якщо вони хочуть провести приємний відпочинок зі своїми дітьми, вони повинні знайти якусь привабливість - наприклад, друзів чи родину подібного віку, можливість займатися улюбленим видом спорту чи хобі, а також запропонувати підлітку його простір. Тобто, щоб дитина мала можливість робити те, що хоче, без особливої організації. Однак, незважаючи на всі зусилля, цілком ймовірно, що наш підліток може оцінити програму як "велику нудьгу", що може не відповідати її реальному досвіду. Діти старшого віку оцінять, якщо канікули приносять більше свободи, можливість встати пізніше вранці, пізніше лягти спати, пізніше повернутися додому та можливість зустрітися з друзями. Однак навіть для них канікули не повинні означати повної свободи від обов’язків чи культивування ліні. Свобода повинна розглядатися як наявність у дитини більше місця для того, щоб робити те, що вона повинна робити.
За словами Дани Комас, добре, якщо батьки, незважаючи на власні уподобання, як проводити вільний час (хтось хоче пізнати інші культури, хтось замки та замки, інший добробут на пляжі) дозволяють дітям відчути мало кожного, щоб вони могли це пережити. "Тоді від батьків залежить, чи зможе він прищепити ентузіазм своїм способом проведення вільного часу дітям", - говорить він.
Відпустка - це в будь-якому випадку відмінна можливість поглибити стосунки з двоюрідними братами, спробувати нові справи, відкрити нові місця. "Чудово, якщо свята містять різноманітність, щось нове та захоплююче. Однак це не означає, що дитину потрібно планувати кожен день і мати постійно вимогливу програму. Це може закінчитися досить виснажливо для дитини. Діти часто здатні сприймати і переживати багато речей більш інтенсивно, ніж ми, дорослі », - згадує Дана Комас.
Привабливою програмою для них може бути також гра з брудом в саду, стрибки в молодих, плавання в озері, блукання з другом. «Для більшої родини з дітьми різного віку часом важко влаштувати велике свято для всіх. Ми повинні пам’ятати, що кожна дитина та дорослий повинні мати якусь частину канікул, на яку вони можуть чекати », - каже психолог.