Ікра (чорна, червона)
Калькулятор калорій та поживних речовин
Встановіть кількість та одиницю споживання!
| 264 | 24.6 | 17.9 | 4.0 |
| ккал | грам | грам | грам |
| Енергія | 264 ккал |
| Білок | 24,6 г. |
| Жир | 17,9 г. |
| Насичений | 4,1 г. |
| Просто ненасичений | 4,6 г. |
| Він поліненасичений | 7,4 г. |
| Вуглеводи | 4,0 г. |
| Цукор | 0 г. |
| Клітковина | 0,0 г. |
| Натрію | 1500 мг |
| Холестерин | 588 мг |
| Глікемічний індекс | 0 |
Скільки калорій в ікрі (чорна, червона)?
100 грамів ікри (чорної, червоної) мають середню калорійність 264 ккал, вміст білка 24,6 грама, вміст жиру 17,9 грама, вміст вуглеводів (вміст ch) 4,0 грама.
Вміст вуглеводів на сайті інколи є ch, відповідно. ch зміст скорочено. Всі дані на цьому веб-сайті є з перевірених та достовірних джерел. Однак, якщо у вас є пропозиція щодо зміни, оскільки ви знайшли помилку або неправильну інформацію, ви можете повідомити про це нам, натиснувши "Запропонувати зміни" внизу калькулятора.
Ви з’їли більше, ніж вам потрібно? Нема проблем!
Введіть, скільки калорій ви хочете втратити!