Імбир - це природна трава, яка використовується як пряність у всьому світі. Завдяки своїм корисним властивостям, він практично вважається ліками. Спазмолітичний, протиблювотний, фунгіцидний, протизапальний, антисептичний, антибактеріальний, противірусний та протикашльовий ефекти майже творять чудеса для нашого організму.

також може

Імбир - багате джерело складних вітамінів А, С, Е і В, а також багато магнію, фосфору, калію, кремнію, натрію, заліза, цинку, кальцію та бета-каротину. Цілющу дію імбиру можна насолодитися свіжим або висушеним меленим імбиром. Оскільки побічні ефекти трапляються досить рідко, імбир може вживати кожен, але тим, хто приймає ліки від серця або ліки від високого кров’яного тиску, слід обов’язково спочатку проконсультуватися зі своїм лікарем.!

10 основних лікувальних ефектів імбиру

1. Приборканий діабет: імбир може знизити рівень цукру в крові та підвищити ефективність інсуліну та інших лікарських засобів, що використовуються для лікування діабету. Імбир також може значно зменшити ускладнення для здоров’я, пов’язані з діабетом: регулярне вживання може знизити рівень білка в сечі, захистити нерви, а також знизити рівень жиру в крові у діабетиків.

2. Заспокоює збуджений шлунок: властивості імбиру, що дмуть вітром, можуть бути великою підмогою для заспокоєння ворушіння шлунка, крім того, що розслаблюють м’язи травної системи, запобігаючи таким чином здуття живота. Експерти часто рекомендують імбир для полегшення серйозних захворювань шлунка, таких як диспепсія або кишкові спазми, але його також часто використовують для лікування бактеріальної діареї. Імбир позитивно впливає на організм і швидко пропускає симптоми розладу шлунка.

3. Покращує здоров’я серця: імбир здавна використовувався як підсилювач роботи серця. Він знижує рівень холестерину та запобігає утворенню тромбів, зменшуючи тим самим ризик розвитку судинних серцевих захворювань. Оскільки він містить багато калію, імбир дуже добре впливає на серце, а марганець у ньому також забезпечує захист серця, судин та сечовивідних шляхів.

4. Допомагає запобігти застуді та грипу: імбир турбонаддуває імунну систему, а також використовується як природний засіб від застуди та грипу завдяки своєму зігріваючому, потовиділюючому ефекту. Під час таких захворювань споживайте імбир кілька разів на день, щоб антивірусна, детоксикаційна та фунгіцидна ефекти могли бути ефективними! Таким чином, ми можемо детоксикувати свій організм природним шляхом, покращити самопочуття та прискорити процес одужання.

5. Може бути ефективним проти раку: імбир також може бути корисним при лікуванні раку яєчників. Дослідження в Університеті Мічиганського онкологічного центру показали, що мелений імбир викликає загибель клітин у ракових клітинах яєчників. В іншому експерименті було помічено, що імбир уповільнює ріст ракових клітин прямої кишки, тим самим значно сприяючи уповільненню або запобіганню процесу раку прямої кишки. Рослина також ефективно бореться з «дикими» клітинами ряду інших видів раку, таких як рак легенів, молочної залози, шкіри, простати та підшлункової залози.

6. Полегшує менструальні болі: оскільки імбир є природним протизапальним та знеболюючим засобом, його також можна використовувати для полегшення менструального болю: він може негайно полегшити різкий біль у вигляді порошку або капсули.

7. Знімає ранкову нудоту під час вагітності: імбир також може допомогти вагітним жінкам при ранковій нудоті, оскільки він має подібний ефект з вітаміном В6. Імбир може негайно омолодити від нездужання, нудоти або запаморочення. Той, хто не любить смак сирого імбиру, також може споживати його як дієтичну добавку.

Важливо: Вагітним мамам слід обов’язково проконсультуватися зі своїм лікарем перед вживанням імбиру, оскільки деякі експерти вважають, що вживання більшої кількості може загрожувати плоду.

8. Знімає біль, спричинений артритом: імбир має сильні протизапальні властивості, що робить його чудовим для лікування болю, спричиненого артритом, ревматизмом або дегенеративним артритом коліна. Кілька досліджень показали, що імбир ефективніше полегшує біль у хворих на артрит, ніж плацебо. Однак майте на увазі, що імбир не може вилікувати артритні захворювання, він лише знімає запалення та біль, що з ним виникає.!

9. Полегшує мігрень: це доведений факт, що імбир може полегшити біль при мігрені, оскільки він запобігає простагландинам викликати біль і запалення в судинах.

10. Полегшує кашель: імбир є природним знеболюючим засобом, тому він також лікує біль у горлі або подразнення. Більш того, його можна застосовувати для придушення кашлю, особливо при застуді. Їдкий ефект імбиру допомагає очистити легені від накопиченого слизу, який може викликати кашель.