імбир

😁 Якщо ви не знали, ця дивна істота - свіжий імбир.

Як бачите, це корінь і має аромат між кислотою та гостротою, який я люблю з того часу, як я його спробував.

І коли я побачив усі властивості та користь, які це має для нашого організму, я споживаю їх щодня.

⚪ Як мені найбільше подобається, він тертий в натуральному апельсиновому соку, який я маю на сніданок (я спочатку його очищаю від шкірки і трохи натираю)
⚪ Я кладу шкіру в настій, який приймаю вдень.
⚪ Я також люблю додавати його до рагу, подібного до того, яке я зробив учора з куркою, наприклад.
⚪ А у солодощах це також дуже гарний штрих, у морквяному торті, у печиві ...

Властивості та переваги

⚪ Також антиоксидант, допомагає зберегти молодість.

⚪ Допомагає травній системі проти гастриту, діареї ...

⚪ Запобігає серцево-судинним захворюванням, оскільки покращує кровотік.

⚪ Прискорює метаболізм, тому ідеально підходить для режимів схуднення

⚪ Тримайте м’язи міцнішими.

Допомагає нам підтримувати тепло тіла.

Підвищує лібідо, це природний афродизіак.

⚪ Проти нудоти, мігрені та менструальних спазмів.

⚪ Полегшує затори.

Він також вважається суперпродуктом, і це лише трохи переваг, які він може вам принести, він має навіть більше, тому я рекомендую включати його в свій раціон тим чи іншим способом щодня.