Щоденник онлайн-тренувань На сторінках калькулятора зібрано всі калькулятори, які можуть бути корисною підказкою при плануванні тренувань та змагань. Результати вважаються оцінками у всіх випадках, можна відступати від них індивідуально, але як орієнтир їх використання однозначно рекомендується!
Незабаром з новішими калькуляторами ми плануємо розширити сайт, наприклад:
- Калькулятор часу перегонів
- Калькулятор темпу навчання
Спочатку введіть відстань, на якій ви хочете оцінити ваш результат, за допомогою калькулятора в полі дистанції гонки (наприклад, 10 км). Потім введіть свій вік, стать та результат часу у форматі hh: mm: ss.dd. Якщо ви не пишете двокрапки, це означає лише секунди, а двокрапка означає pp: ss. Дробові секунди (dd) можна опустити. Для змагань зі стрибків і метання відстані та висоти повинні бути вказані в метрах, із знаками після коми або без них.
Тоді Результат натиснувши на кнопку, ви зможете побачити, яке значення за замовчуванням та коефіцієнт віку працює калькулятор у певний період; Виправлення і натиснувши кнопку, ви отримаєте власний результат, скоригований для вашого віку, і в полі продуктивності ви зможете побачити відсоток своєї діяльності (100% - світовий клас, 90-99% - світовий клас, 80-89% - національний клас, 70-79% - регіональний рівень, 60-69% - місцевий результат).
Калькулятор також обчислює десять тестів і сім тестів (поле точки).
Перший такий калькулятор був випущений Всесвітньою асоціацією спортсменів-ветеранів (WAVA) у 1989 році і є останньою доступною на сьогодні версією, виготовленою в 2006 році.
- ІМТ, калорії, поживні речовини, діапазон серцевих скорочень, калькулятор результатів перегонів
- Mother_Daily_Bouquet_Rose_Broths Archives - Калькулятор калорій
- 1 круасан має високу калорійність Дієтичні запитання
- 0 калорійна дієта; Здоров'я
- 600 калорій за 1 годину! Інформація про новиниKiskunf; лет; za