Всюди всі виправляють паніку: «Грип. Свинячий грип! І я навіть не можу зрозуміти, чим вони такі різні: грип, це грип, навіть свинячий, навіть пташиний.

імунітет

Думаю, якщо імунітет сильний, то він не дбає про грип.

Тільки імунітет потрібно зміцнювати, інакше він ослабне від сильного. Зараз для цього винайдено багато речей: таблетки (арбідол, анаферон), краплі (гриппферон) та інші засоби.

Тільки ціна у них не мала, але за умови, що їх п'ють щодня, деякі навіть кілька разів, отримують майже золоті препарати, і виходить, що ви все-таки купуєте здоров'я, тобто імунітет.

Природні засоби проти грипу

Мені здається, що старі перевірені рецепти для зміцнення та поліпшення імунітету, якими ще користувались наші предки, не гірші, якщо вони не в кілька разів дешевші. Я дам вам рецепти, якими користуюся сам.

• Я змішую в 200 гр. меду, «Кагор» та сік листя алое (безпосередньо перед зрізанням алое не поливайте 7-10 днів, потім покладіть його в поліетиленовий пакет і на 5 днів у темне прохолодне місце (я в холодильнику)).

Перелити в темну пляшку, краще склянку і знову в холодильник - 10 днів наполягати. Потім п’ємо вранці натщесерце: дітям - по 1 чайній ложці, дорослим - по 1 столовій ложці.

Щодня ми п’ємо місяць, не п’ємо місяць, п’ємо місяць і т.д. При захворюванні в тих же дозах, але 3 рази на день.

• У рівних дозах по 100 гр змішайте мед, лимон (зі шкіркою для подрібнення на м’ясорубці), курагу (також мелену), журавлину та мелені волоські горіхи.

Добре перемішайте, покладіть у скляну банку і поставте в холодильник на 5 днів. Приймати по 1 столовій ложці вранці та на ніч.

• Суміш меду та ялицевої олії мене ніколи не підводилаабо. На 1 чайну ложку меду - 1 краплю ялицевої олії, це можна зробити за кілька прийомів, залежно від цього співвідношення. Якщо ви п'єте, то краще пити гарячий чай.

• Також під час масових захворювань, щоб "прогнати" вірус: я поклав краплю ялицевого масла в батареї в кожній кімнаті.

• Перепелині яйця. Приймати в сирому вигляді натщесерце (приблизно за півгодини до їжі) вранці, обов’язково, на ніч, за бажанням, протягом 3 місяців.

Можна пити воду або сік. Діти до 3 років: 1 - 2 яйця на день, 3 - 8 років - 2 - 3 яйця на день, 8 - 18 років - 3 - 4 яйця на день, 18 років і старше - 5 - 6 яєць на день. Алергія не викликає.

• Їжте часник. Особливо під час масових захворювань. Підтримує імунітет і лякає віруси. Не можна їсти його в чистому вигляді - готуйте овочеві салати.

• Відвар з ягід шипшини з медом - це також хороша допомога. На 3 літри води 150 - 200 гр. Сушені ягоди, кип’ятити 15 хвилин. Наполягати півгодини і процідити. Мед додається за смаком. Можна пити замість чаю та інших напоїв.

• Не забувайте провітрювати кімнату щодня, достатньо 15 хвилин.

• Спробуйте, навіть якщо на вулиці дуже холодно, вийти на свіже повітря, навіть якщо у вихідний день вам не хочеться нікуди їхати, достатньо 20-30 хвилин.

Не бійтеся ходити босоніж, навіть якщо підлога холодна, тіло дуже тверде.

Замерзати, звичайно, не потрібно, але я думаю, що за 30 хвилин він не встигне замерзнути. Влітку, якщо це можливо, обов’язково хоч іноді ходіть босоніж по землі.