Купувати через Інтернет
Рис басмати
- АЛІМЕРКА
- AMAZON
- БМ
- БОН ПРЕУ
- БОНАРЕЯ
- КАПРАБО
- КАРФОРУР
- КОНДІС
- СПОЖИВАННЯ
- КОВАЛКО
- ДЕНЬ
- АНГЛІЙСЬКИЙ СУД
- ВІСНИК
- ЕРОСЬКИЙ
- FROIZ
Хрусткий курячий тик з кукурудзою, червоною капустою, зеленою цибулею, огірком та майонезом васабі в японському стилі. Смачно!
Хрусткий курячий тик з кукурудзою, червоною капустою, зеленою цибулею, огірком і майонезом васабі в японському стилі
Опрацювання
Як зробити цей хрусткий кукурудзяний курка? Перш за все - це підготовка рису. У вас є два варіанти:
- Використовуйте наші рисові чашки Brillante (басмати або круглі), нагріваючи їх у мікрохвильовці протягом 1 хвилини, а потім додаючи суміш цукру та рисового оцту.
- Приготуйте рис за основним рецептом.
Тим часом змішати сіль і перець у борошні; скрутити курку, додати збите яйце і змішати з паньком.
Далі на сковороді розігріваємо олію і обсмажуємо курячі котлети з обох боків до золотистої скоринки і готуємо приблизно за 5 хвилин.
Нарешті, розділіть рис на 4 глибокі миски. Для покриття наріжте курку широкими смужками і покладіть їх на рис. Після закінчення поділіть кукурудзу, червонокачанну капусту та огірок на миски. Зачерпніть майонез васабі збоку і насолоджуйтесь!
Поради щодо хрусткого курячого тикання з кукурудзою
Готуючи цей хрусткий курячий тик з кукурудзою, пам’ятайте, що він смачний з дрібно нарізаною зеленою цибулею та смужками буряка кьоджі. Рекомендуємо змішати смужки буряка з оцтом і цукром, приправити сіллю і перцем.
Також хороша порада - як можна швидше поставити тарілку на стіл з готовими курячими котлетами! Щоб вони були свіжими і теплими.
Харчова цінність
Думаєте підготувати цей рецепт? Цей хрусткий курячий соус з кукурудзою, червоною капустою, зеленою цибулею, огірком і майонезом васабі в японському стилі містить лише 825 ккал. Це тому, що воно складається з різноманітних та збалансованих інгредієнтів, які компенсують харчові цінності страви, пропонуючи здорову та смачну альтернативу, яка змусить вас повторити цю страву. Цей рецепт містить наступні значення:
- 28 г білка.
- 36 г жиру, з яких 5 г насиченого.
- 94 г вуглеводів.
- 5 г харчових волокон.
Яка ваша улюблена чаша Poké?
Не існує конкретного рецепту поке, хоча всі вони мають спільне знаменник, що вони мають рисову основу, мають сиру рибу, яку маринують із соєвим соусом і подають у мисці. З цієї причини рецептів стільки, скільки інгредієнтів, адже поверх заправки ми можемо додати ті комбінації, які нам найбільше потрібні. У будь-якому випадку, ось кілька блискучих посилань, щоб насолодитися цією стравою:
Інгредієнти
- 2 склянки рису Brillante (круглий або басмати)
- 3 столові ложки борошна
- 250г курячого філе, нарізане тонкими скибочками
- 1 збите яйце
- 50г панко (японські сухарі)
- 50 мл олії
- 285 г ядра солодкої кукурудзи (банка)
- 1/6 червоної капусти
- 1 огірок, нарізаний невеликими шматочками
- 8 столових ложок майонезу васабі в японському стилі
- сіль і перець
Необов’язково
Автор
Поділіться цим рецептом зі своїми друзями:
Вам також може сподобатися
Кіноа з диким, цибулею і червоним перцем
Приготуйте цю обсмажену кіноа зі спаржею зі склянкою Кіноа Брильянт. Подбайте про своє ...
Салат з коричневого рису з чіа, крабами, помідорами та ананасами, з соєвим йогуртовим соусом
Насолоджуйтесь цим легким і смачним рецептом салату з коричневого рису з чіа, крабом, ...
Коричневий рис з авокадо, чіа, кукурудзою та індичим каррі
Цей веб-сайт використовує власні та сторонні файли cookie, щоб покращити наші послуги та показати вам рекламу, пов’язану з вашими уподобаннями, аналізуючи ваші звички перегляду.
Ви можете змінити налаштування тут або отримати більше інформації в нашій Політиці щодо файлів cookie.
- Що це
- Суворо необхідне печиво
- Ефективні файли cookie
- Цільові файли cookie
- Більше інформації
Коли ви відвідуєте веб-сайт, він може зберігати або отримувати інформацію у вашому браузері, переважно у формі файлів cookie. Ця інформація може стосуватися Вас, Ваших уподобань або Вашого пристрою і використовується в першу чергу для забезпечення належної роботи сайту. Інформація, як правило, не ідентифікує вас безпосередньо, але може дати вам більш персоналізований веб-досвід.
Оскільки ми поважаємо вашу конфіденційність, ви можете виключити деякі типи файлів cookie. Ви можете клацнути на вкладках у цьому вікні, щоб дізнатись більше та змінити наші налаштування за замовчуванням. Однак, якщо ви заблокуєте певні типи файлів cookie, це може вплинути на ваш досвід використання веб-сайту, а також на послуги, які ми можемо вам запропонувати.
Суворо необхідні файли cookie - це технічні файли cookie, що використовуються для збереження ваших уподобань щодо використання файлів cookie цим веб-сайтом.
Використані файли cookie: moove_gdpr_popup
Якщо ви вимкнете ці необхідні файли cookie, ми не зможемо зберегти ваші налаштування файлів cookie. Це означає, що кожного разу, коли ви відвідуєте цей веб-сайт, ви знову побачите це повідомлення, щоб прийняти чи відмовити файлам cookie.
Ці файли cookie дозволяють нам підраховувати відвідування та джерела трафіку, щоб оцінити ефективність нашого веб-сайту та покращити його. Вони допомагають нам знати, які сторінки найбільше чи найменш відвідувані, і як відвідувачі орієнтуються на сайті. Вся інформація, яку збирають ці файли cookie, є сукупною та, отже, анонімною.
Дозвіл на використання цих файлів cookie допомагає нам покращити контент, який ми пропонуємо вам, щоб адаптувати його до ваших інтересів. Якщо ви не дозволяєте використовувати ці файли cookie, ми не знатимемо, коли і як ви відвідували наш веб-сайт, і ми не зможемо оцінити, чи правильно він працював.
Файли cookie: _ga, _gat, _gid, _gcl_au
Спочатку увімкніть строго необхідні файли cookie, щоб ми могли зберегти ваші уподобання!
Ці файли cookie можуть встановлюватися на нашому веб-сайті нашими рекламними партнерами. Вони можуть використовуватися цими компаніями для створення профілю ваших інтересів та показу вашої відповідної реклами на інших сайтах. Вони не зберігають безпосередньо особисту інформацію, а базуються на унікальній ідентифікації вашого браузера та Інтернет-пристрою. Якщо ви не дозволите ці файли cookie, ви побачите менш націлену рекламу.
Спочатку увімкніть строго необхідні файли cookie, щоб ми могли зберегти ваші уподобання!
Більше інформації в нашій Політиці щодо файлів cookie та в нашій Політиці конфіденційності.