Збільшує ризик народження дитини з меншою вагою та подовжує термін пологів Споживання кофеїну під час вагітності - шведські дослідники виявили, що через це слід внести зміни до рекомендацій щодо вживання кофеїну для вагітних.

індекс

Фахівці Університетської лікарні Шальгенської протягом десяти років аналізували харчові звички та дані про народження 60 000 вагітних жінок у ході дослідження, опублікованого в медичному журналі BMC Medicine. Усі існуючі джерела були враховані при вимірюванні споживання кофеїну: кава, чай, газовані безалкогольні напої, продукти на основі какао - торти, десерти - та шоколад.

Доведено, що кофеїн із будь-якого джерела зменшує вагу новонароджених. Споживання 100 міліграмів кофеїну на день призводить до втрати ваги плодом на 21-28 грам порівняно з очікуваним новонародженим (3,6 кілограма). Експерти також помітили, що на вагітність впливає не тільки кофеїн, а й його джерело.

Споживання 100 міліграмів кофеїну на день в середньому, незалежно від джерела, збільшує тривалість вагітності на п’ять годин, але кофеїн від споживання кави продовжує її ще більше, загалом на 8 годин. Поряд з поживними речовинами та киснем кофеїн вільно перетинає плаценту, але у плода, що розвивається, немає ферментів, необхідних для його нейтралізації. В даний час Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) встановлює максимальне споживання кофеїну 300 міліграмів на день для вагітних матерів, в деяких країнах навіть нижче - 200 міліграмів, що еквівалентно приблизно чашці кави.

Хоча споживання кави тісно пов'язане з курінням, яке, як відомо, підвищує ризик передчасних пологів та немовлят з низькою вагою, проте дослідження не виявило зв'язку з передчасними пологами, тим більше між недостатнім вагою та споживанням кофеїну. "Ця кореляція також існувала, коли ми розглядали лише мам, що не палять", - цитує Верену Сенгпіель, провідного автора дослідження, як науковий портал новин EurekAlert.

Немовлята, народжені з вагою нижче середньої, частіше мають проблеми зі здоров’ям. Оскільки 200-300 міліграм кофеїну на день може збільшити ризик новонародженого на третину, рекомендації щодо вживання слід переглянути, експерти писали у своєму дослідженні.