На думку вчителя штату Айова, висновок про документальний фільм Super Size Me вводить в оману: він повторив знаменитий горезвісний експеримент і не тільки схуд, але навіть рівень холестерину відновився за три місяці.
У фільмі Super Size Me режисер Морган Сперлок взяв інтерв'ю у експертів у 20 містах США, експериментуючи з самим собою: протягом місяця він їв лише їжу Макдональдса і дотримувався трьох простих правил:
- 1. Без сортування: їсти можна лише те, що є на прилавку (включаючи воду).
- 2. Без додаткових доз, якщо вони не пропонуються.
- 3. Без заперечень: вам потрібно було хоча б один раз з’їсти всі страви з меню.
Зараз це знову перевірено вчителем штату Айова. За словами Гокера, Джон Сісна схуд на 37 фунтів, або 16,7 фунтів, але навіть його холестерин знизився з 249 до 170.
Секрет успіху Цісни полягав у тому, що вона не випадково їла те, що їй подобалося, а свідомо вибирала з меню своїх учнів, які складали її дієту на основі даних про харчування, опублікованих McDonald’s. Наприклад, він ніколи не їв більше 2000 калорій на день, багато гуляючи.
"Я можу їсти будь-яку їжу, якщо я буду розумною та збалансованою протягом усього дня", - сказала Цисна, яка також зняла документальний фільм про дієту власного Макдональда.
- Індекс - Економіка - Чому розпродали туалетний папір у магазинах гостриків на туалетному папері
- Індекс - Таблоїд - Найвища людина у світі втратила рекорд
- Індекс - За кордоном - Путін може врятувати сирійського диктатора через кризу біженців
- Індекс - За кордоном - я б припинив німецький призов
- Індекс - За кордоном - невидимий шейх, якого світ боїться