Наполі Еліза
Більший за інфаркт та ризик розвитку інших серцево-судинних захворювань у людей, у яких група крові не дорівнює 0. Принаймні це те, що Університетський центр охорони здоров'я в Гронінгені (Університетський медичний центр Гронінген), які також підкреслюють, що група крові 0 сама по собі не захищає від цих захворювань.
Вони є провідними серед смертей у світі серцево-судинні захворювання, серед них особливо поширені інфаркт міокарда, серцева недостатність, коронарний прикус та ішемічна хвороба серця. Ці захворювання a групи крові експерти Університетського медичного центру Гронінген.
Більш ризикованими є ті, хто має групу крові АВ?
Дослідження надзвичайно великої вибірки з 23154 серцево-судинних "подій", що зачіпають понад 1,3 мільйона пацієнтів не 0 для групи крові прибл На 9 відсотків вище ризик розвитку ішемічної та серцево-судинної хвороби серця (особливо інфаркту міокарда). Опитування показують, що 1,5 відсотка людей без групи крові 0 мають серцевий напад, стільки ж, скільки і Вони є групою крові 0 1,4 відсотка за. Для цього було перевірено медичну документацію 771 133 пацієнтів із групами крові, які не мають 0 та понад 519 743 0 груп. Частота серцево-судинних подій становила 2,5 відсотка у 708 276 осіб, які не мають групи крові 0, порівняно з лише 2,3 відсотка серед 476 868 людей у групі крові 0. Попередні дослідження дійшли висновку, що це найрідкісніше Вони мають групу крові АВ серед них існує на 23 відсотки вищий шанс розвитку серцевих захворювань. Однак виявлено, що він також впливає на серце фатальний Вже немає суттєвої різниці між виникненням (смертельних) уражень та захворюваннями.
Винуватцем є коагуляційний білок?
Поки що точно невідомо, чому люди з групою крові 0 більш захищені від серцевих захворювань. Вчені припускають, що частота тромбозів пов’язана з одним коагуляційний білок (фактор фон Віллебранда), який у більшій кількості присутній у крові груп крові A, B та AB. Ті, хто не має групи крові 0, також вищі галектин-3-рівень, що може бути пов’язано із запаленням та погіршенням серцевих захворювань. Крім того, До групи крові типово підвищений рівень холестерину що однозначно підвищує ризик інфаркту міокарда та судинних захворювань загалом у будь-якому віці.
Зміна способу життя важлива
Однак це, звичайно, не означає, що найвищим ризиком серцевого нападу чи інших серцево-судинних захворювань є група крові. Реальна небезпека є недоречний спосіб життя засоби: куріння, ожиріння, вживання жирної їжі, відсутність фізичних вправ, стрес - фактори, які в основному винні у розвитку інфаркту. Крім того, на відміну від нашої групи крові, ці фактори ризику можна легко усунути:
- Займатися щодня не менше 30 хвилин. Можна навіть робити активну прогулянку, але кардіотренування - найефективніші.
- Давайте їсти якомога більше сирих овочів і фруктів харчові волокна значно знижують рівень холестерину та артеріального тиску, захищаючи тим самим судини та серце.
- Уникайте продуктів, що містять тваринні жири, білий цукор та біле борошно.
- Позбавтеся куріння.
- Зазвичай ми уникаємо алкоголю, склянки на день, доброзичливі до серця в антиоксидантах однак ми можемо пити багато червоного вина.
- Давайте регулярно відпочивати, нехай нервозність, депресія не переважають.
- Зберігайте свою вагу, особливо остерігайтеся ожиріння живота. Розділіть масу тіла на квадрат нашого зросту, якщо результат перевищує 25, ми маємо зайву вагу, ІМТ (індекс маси тіла) вище 30 вказує на ожиріння. Ожиріння також попереджає окружність більше 94 сантиметрів для чоловіків та 80 сантиметрів для жінок.
- Якщо у вас діабетик або у вас високий кров’яний тиск, поставтеся до цього серйозно і дотримуйтесь медичних вказівок.
- У віці старше 50 років ми регулярно вимірюємо кров’яний тиск.
Дослідники, що складають опитування, також зазначають, що в майбутньому, крім статі, рівня холестерину, віку та систолічного артеріального тиску, слід також враховувати групу крові при запобіганні серцево-судинним захворюванням. Наприклад, для групи крові А може бути більш доцільним встановити нижню межу високого кров’яного тиску або холестерину.