Підказки та поради

Важливо дотримуватися вікового обмеження для продажу та подачі алкоголю. Вживання алкоголю не є суто питанням дитини, яка п’є, а особливо дорослого, який пропонує або посередницький алкоголь. Не будемо байдужими та розслабленими щодо вживання алкоголю підлітками.

Поради та поради батькам

Не дарма кажуть, що заборонені фрукти мають найкращий смак. Алкоголь - саме такий атракціон для дітей та підлітків. Ця психоактивна речовина може спричинити таку саму особисту та соціальну шкоду, як інші форми наркотиків, якщо вживати їх неналежним чином. Завдання для нас, дорослих, полягає в тому, щоб пояснити дітям, що їх дитинство та юність можуть обійтися без алкоголю, та вибудувати в них таке ставлення, яке не загрожує їх здоров’ю, але навчить їх, як правильно поводитися з алкоголем.

ваша дитина

Як говорити про алкоголь з дитиною?

Відверто поговоріть про своїх неповнолітніх про алкоголь. Однак будьте готові, що навчити дитину відповідально підходити до алкоголю часом може бути складним завданням. Ви стикаєтесь із важким завданням пояснити нащадкам, що ще не настав час, щоб алкоголь став частиною його життя.

Вибрані підказки та поради

Спробуйте сприйняти ту роль, яку відіграє алкоголь у вашому житті та в оточуючих вас людях. Вам буде зрозуміло, які неписані правила та ставлення до алкоголю дуже ймовірно застосовуватиме ваша дитина. Якщо дитина регулярно відвідує урочистості, сумні події або звичайні хвилини відпочинку, під час яких вживається алкоголь, вона навчиться вважати цю форму радості, смутку чи відпочинку нормальною.

Крім того, якщо чим більше алкоголю випиває дорослий, тим він розслабленіший (радіє, плаче або розслабляється) у дитини він створює віру в те, що без алкоголю неможливо пережити і висловити справжнє почуття, не можна радіти в успіху та перемозі., щоб впоратися з втратою, втратою, гнівом чи напругою.

Якщо ви відкрито думаєте про те, як ви підходите до того, що ваша дитина рухається до дорослості та самостійного прийняття рішень, ви зможете визнати ту роль, яку відіграє алкоголь у його незалежності. Перш за все, якщо ви намагаєтеся захистити свою дитину, ви, мабуть, не даєте їй достатньо можливостей приймати власні рішення. Таким чином, дитина досягає ілюзії дорослості, «роблячи те, що роблять дорослі», тобто вживаючи алкоголь. Підтримуйте свою дитину у прийнятті рішень там, де ви знаєте, що це безпечно і можете з цим впоратися.

Однак, якщо ви залишите рішення виключно за ним, ви можете пропустити, як він переживає свій юнацький вік. Не обманюйте себе і не падайте духом, уникаючи розмов про себе з певного віку. Насправді, вашій увазі може знадобитися більше, ніж будь-коли раніше. Будьте готові, що спротив владі є частиною шляху до дорослого життя. І навіть ваш. Вживання алкоголю може проявлятися у житті неповнолітнього як настанова «я буду робити те, що хочу». Дайте йому ще одну можливість чинити опір, ніж самознищення та порушення закону.

Спочатку з’ясуйте своє ставлення до алкоголю. Неважливо, вживаєте ви алкоголь чи ні. Важливо пояснити свою позицію, і те, що ви збираєтеся сказати своїй дитині, відповідає тому, як вони бачать, як ви поводитесь. Якщо ви вважаєте, що лікування алкоголем якимось чином є проблематичним, ваша дитина повинна почути вас.

З’ясуйте об’єктивну інформацію про вплив алкоголю на організм людини.

Дайте собі питання, чому людям добре вживати алкоголь з 18 років. Що стосується фактів, будьте фактичними, наскільки це можливо. Під час розмови будьте уважні до потреб дитини.

Майте на увазі, що алкоголь має свої перевірені ефекти (наприклад, він дійсно може позбавити від тривоги або стресу). Якщо ви намагаєтеся попередити свою дитину про ризики, не залякуйте її міфами та неправдою.

Пам’ятайте, що кожна людина по-різному реагує на вплив алкоголю (у деяких тривога може поглибитися). Час з’ясувати, як ваша дитина реагує на вплив алкоголю, настає після 18 років.

Алкоголь легальний і широко доступний у нашій країні. Дитина порівняє тему вживання алкоголю порівняно скоро. Якщо не у вашій родині, то точно серед однолітків, можливо, вже в дитячому садку. Тому добре поговорити зі своєю дитиною про алкоголь з того моменту, коли стає ясно, що дитина сприймає цю тему.

Алкоголь є частиною низки соціальних ритуалів та предметом реклами. Добре постійно розмовляти зі своєю дитиною про вживання алкоголю та правильно допускати явні помилки. У суспільстві існує низка звичок, які можуть виховувати вашу дитину інакше, ніж ви задумали, без ваших коментарів (наприклад, "штовхання ядра", "печаль", "медіа-святкування спортивних перемог, включаючи постріли п'яних героїв").

Якщо ви хочете підтримати здорове ставлення та поведінку вашої дитини до алкоголю, це найбільше допоможе, якщо ви подасте їй приклад. Переконайтеся, що ваша дитина може відчувати радість і успіх безпосередньо, без додаткової підтримки. Найкраще передати йому такий досвід, якщо він бачить, що ви радієте або святкуєте не в компанії алкоголю.

Законодавча вікова межа споживання алкоголю виправдана і стосується також лікування алкоголю в сім'ї. Небезпечно припускати, що ваша дитина може в певному сенсі бути "загартованою" з раннього віку, даючи алкоголь безпосередньо батьками. Навпаки, те, як ви ставитеся до алкоголю самостійно, має вирішальне значення для вашої дитини.

Дуже корисно заздалегідь навчити дитину про вплив алкоголю та принципи його безпечного вживання.

Цілком ймовірно, що ваше потомство зіткнеться з тиском групи однолітків та суспільства в цілому. Якщо ви хочете вплинути на свою дитину в цьому випадку, пам’ятайте, що для нього важливі контакти з однолітками та його позиція в групі. Як би складно це не було, не ставтеся між ним та його однолітками, оцінюючи людей, з якими він спілкується. Фразою: "Хочеш бути таким самим наркоманом, як ...?", Ти отримуєш опір, а не розумієш свої добрі наміри. Спробуйте пояснити своїм нащадкам, що досягнення повноліття не є гарантією правильних рішень. Іншими словами, той факт, що хтось може вживати алкоголь, не означає, що це робить їх дорослими та незалежними, особливо якщо вони не можуть розважитися або вирішити свої проблеми інакше.

Для підліткового віку для неї дуже важливо те, як ваша дитина сприймає однолітків. Ви найбільше підтримаєте свою дитину, спонукаючи її приймати самостійні рішення з самого початку.

Важливо навчитися отримувати задоволення і веселитися без необхідності вживати алкоголь. Або навпаки, намагайтеся уникати загальноприйнятих міфів зі своїми установками та вихованням - наприклад, що вживання алкоголю може забезпечити більше задоволення та розслаблення, ніж без нього. Алкоголь забезпечує цей досвід. Так само людина може їх досягти без використання речовин.

Нам важлива здатність домогтися релаксації. Якщо ми контролюємо це без використання речовин, ми можемо покладатися на себе. Якщо ми можемо розраховувати на себе в цьому плані, нам цілком можливо, щоб ми могли впоратися з майбутніми життєвими проблемами.

Вирішуючи, брати участь у такій події чи ні, корисно з ним обговорити, з ким і з якою метою він готується до події. Спробуйте поговорити з ним про те, як він хоче весело провести час і що він буде робити, якщо йому не буде весело. Важливо, щоб ви знали, як ваша дитина буде піклуватися про себе, і мати можливість їм довіряти. Знання того, що ви довіряєте своїй дитині, допоможе їй приймати власні рішення.

Якщо ви знаєте, що подія заснована на вживанні алкоголю або її вживання є основною метою, підліток до 18 років не має до цього нічого спільного.

У будь-якому випадку, вашу дитину слід поінформувати про вплив алкоголю та ризики, пов’язані з його вживанням. Корисно знати, куди звернутися за допомогою.

Одне з найскладніших завдань у дитинстві та юності - це навчитися протистояти труднощам. Крім того, життя сповнене проблем із незрозумілим кінцем. Навчіть своїх дітей приймати щоденні перемоги та програші без речовин, що викликають звикання. Допоможіть їм навчитися сприймати негативні сторони життя та почуття, які вони викликають, не викликаючи звикання, а за допомогою власних ресурсів. Найбільше допоможе дітям, якщо вони побачать вас, як ви справляєтеся з цими почуттями. Покажіть їм, що не потрібно приховувати та ігнорувати такі почуття, як гнів, смуток, страх чи невпевненість. Дайте дитині достатньо місця, щоб побачити і зрозуміти, що ви переживаєте. Ніяк не маніпулюючи своїми почуттями.

Діти також зіткнуться з темою передчасного вживання алкоголю та надмірного вживання в школі. Швидше за все, це буде в рамках запобігання ризикованій поведінці, яку кожна школа зобов’язана виконувати. Діти дізнаються об’єктивну інформацію про вплив алкоголю та ризики його передчасного вживання та надмірного вживання. Їм також слід поінформувати, куди звернутися за допомогою. Школа повинна прагнути створити у дітей таке ставлення, яке дозволить дитині приймати відмінні рішення та протистояти будь-якому тиску однолітків.

Найкращий спосіб підтримати зусилля школи - прагнути до таких самих поглядів при вихованні вашої дитини. Без цього дотримання не можна покладатися на гарантований ефект профілактики в школі.

Серед найпоширеніших причин експериментів дітей із алкоголем - пошук власної особистості, перевірка меж повноважень дорослих, соціальні звичаї, що застосовуються в групі однолітків, або можливе розвиток звикання до речовин, що викликають залежність. Намагайтеся відверто говорити про дітей про алкоголь. Будьте готові до того, щоб діти негативно реагували на ваші зусилля, полегшували ситуацію або розлючувались. Це часто може залишати у вас почуття провини, невдач, гніву та безпорадності. Але намагайтеся зберігати всіх спокійними. Будьте сміливими, не закривайте очі на проблему і викидайте сором’язливість. Якщо серйозність ситуації цього вимагає, зверніться за допомогою до фахівця. Ви можете зараз знадобитися своїм дітям, хоча це може виглядати не так на перший погляд. Допоможи їм.