Інтернет-анкета

Ми пропонуємо вашій увазі послугу індивідуального приготування дієти. Почніть з вибору опитувальника започаткування або обслуговування, щоб розпочати процес.

Інтернет-дієта призначена для всіх, хто хоче комфортно дотримуватися дієти вдома.

інформація

Консультації з питань харчування доступні для будь-яких цілей: схуднення, набору ваги/м’язової маси, вдосконалення звичок, здорового харчування та для всіх видів особливих потреб: вагітності, лактації, алергії, гіпотиреозу, полікістозу яєчників, ревматоїдного артриту ...

Кроки, які слід виконати:

1) Заповніть "опитувальник для початку" (це низка запитань, щоб знати ваші міри та вагу, звички, цілі, особливості тіла, уподобання ... і виходячи з усього, що я розробляю для вас індивідуальну дієту).

Разом з дієта (що повинно проводитися протягом 15 днів) рецепти Як правило, вони дуже прості та мають загальну їжу (якщо не потрібні більш складні рецепти). Також включено Список покупок що значно полегшує організацію та загальні рекомендації щодо харчування коли ви їсте поза.

Дієту змінюють кожні 15 днів, для цього вам доведеться заповнити ще простішу анкету, щоб адаптувати раціон до вашого прогресу та потреб. (Це "анкета продовження", яка також заповнюється в Інтернеті: www.mariagimeneznutricion.es).

Протягом усього процесу ми будемо контактувати електронною поштою та WhatsApp (повідомлення, аудіо та відеодзвінки), щоб вирішити всі сумніви, які можуть виникнути, і допомогти вам у всьому, що вам потрібно щодо дієти.