Інфрачервоні сауни, які іноді також називають інфрачервоними кабінами, схожі на традиційну фінську сауну. Різниця полягає в тому, що в інфрачервоних саунах в стінах встановлені спеціальні інфрачервоні випромінювачі. Це джерело тепла та невидиме корисне випромінювання в інфрачервоних кабінах.

Завдяки своїм чудовим ефектам, інфрачервона сауна займає своє місце серед повсякденних занять, наповнених стресом. Ефекти інфрачервоної сауни чіткі - зміцнення імунітету, розслаблення, детоксикація. Інфра-сауна допомагає при болях, стресах, втомі, безсонні, проблемах з опорно-руховим апаратом, допомагає при зниженні ваги, бореться з целюлітом та вуграми, проблемною шкірою.

Інфра сауна - щадний спосіб сауни

Нинішньою гарячою тенденцією є виготовлення на замовлення інфрачервоної сауни. Навіть в інфрачервоній сауні ви правильно потієте, але вплив та принципи тепла на ваше тіло відрізняються від інших типів саун.

Сауна в інфрачервоній сауні

Сауна в інфрачервоній сауні зміцнює ваш імунітет, діє як профілактика проти застуди та грипу, кровоточить все ваше тіло і очищає шкіру.

Сауну в інфрачервоній сауні можна виконувати в будь-який час доби, інфрачервоне тепло надає підтримуючу дію на організм людини, надає їй енергії та життєвих сил. Людина не відчуває себе настільки втомленою, як після сауни в класичній сауні. Тим не менше, збільшувати фізичні навантаження не рекомендується відразу після сауни.

Інфра-сауна та її сприятливий вплив на організм

У той час як в інших саунах теплопередача забезпечується відповідними типами печей для саун, що виробляють опалення приміщення і, отже, гаряче повітря, в інфрачервоній сауні таким середовищем і джерелом випромінювання є інфрачервоні обігрівачі у формі пластин. Перебуваючи в інфрачервоній сауні, не тільки поверхня вашого тіла прогрівається, але тепло, що генерується, проникає в глибину м’язової маси на глибину до 25 мм, а інтенсивне потовиділення відбувається при нижчих температурах від 40 до 55 ° C (зазвичай рекомендується від 45 до 50 ° C), завдяки чому шкідливі речовини вимиваються з вашого тіла, а шкіра очищається.

Інфрачервона сауна випромінює лише корисне сонячне світло і, навпаки, негативно його усуває. Це забезпечує більш природне зігрівання тіла, і це дуже корисно для здоров’я.

сауна

Зміцнення імунітету за допомогою інфрачервоної сауни

Він виявився успішним, особливо в лікуванні астми, артрозу, артриту, ревматизму, безсоння, різних шкірних захворювань та багатьох інших проблем зі здоров'ям. Крім того, після такої регулярної лазні в сауні ви будете краще переносити фізичні та психічні навантаження організму. Ви також будете винагороджені зміцненою імунною системою, адже при багаторазовому перебуванні в інфрачервоній сауні ви стаєте більш стійкими до застуди, ангіни, грипу та інфрачервоного тепла глибокої дії ефективно розслаблює ваші м’язи.

Детоксикація організму в інфрачервоній сауні

Через вплив інфрачервоного випромінювання на організм людини, тіло потіє під час сауни. За одну терапію можна потіти до півлітра поту. Таким чином, організм також позбавляється від отруйних речовин, які довго зберігаються в ньому. Інтенсивне потовиділення відбувається в інфрачервоній сауні, при регулярному використанні інфрачервоної сауни може бути досягнута значна детоксикація організму.

Допомога при болях

Позитивні ефекти інфрачервоної сауни повідомляються при лікуванні артрозу, ревматоїдного артриту та інших захворювань опорно-рухового апарату. В даний час інфрачервоне випромінювання також успішно використовується для полегшення побічних ефектів хіміотерапії та опромінення. Завдяки інфрачервоній терапії також можна допомогти пацієнтам з болем після трансплантації кісткового мозку та трансплантації стовбурових клітин.

Інфра сауна - сауна також для дітей

Профілактика проти хвороб ваших дітей у формі регулярної сауни. Згідно з дослідженнями, сауна в інфрачервоній сауні благотворно впливає на нервово-вегетативну систему, що допомагає підвищити апетит, покращити сон, а також зробити дитину більш спокійною.

Інфра-сауна довела позитивні ефекти

Сауна в інфрачервоній сауні не навантажує організм. Тому інфрачервоні сауни стають все більш популярними у світі саун. Перебування в інфрачервоній сауні рекомендується перегрівати м’язи та суглоби перед заняттями спортом, реабілітацією чи регенерацією, а також дуже підходить перед косметичним лікуванням шкіри, коли можна розраховувати на успішний результат. Доказом того, що використання тепла, яке генерується інфрачервоним випромінюванням, є абсолютно нешкідливим, навіть корисним та цілющим є той факт, що воно вже багато років використовується в медицині для лікування різних хронічних захворювань.

Що є однією з найбільших переваг для здоров’я інфрачервоної сауни?

  • Профілактика таких захворювань, як грип
  • Підвищення імунітету та фізичної форми
  • Зниження ригідності м’язів і суглобів
  • Зняття болю і напруги
  • Стимуляція кровообігу
  • Лікування запалення шкіри
  • Втрата ваги (за 30 хвилин до 1200 кДж)
  • Повне розслаблення та регенерація організму

Інфрачервоне випромінювання також впливає на "красу" людини

  • сауна в інфрачервоній сауні покращує кровообіг шкіри, що є умовою її появи
  • глибоко очищає шкіру, видаляє домішки та відмерлі клітини шкіри, роблячи її м’якою та еластичною
  • покращує еластичність та напруженість шкіри
  • покращує вугрі, екзему, псоріаз, опіки, різні пошкодження шкіри
  • сприяє загоєнню відкритих ран, зменшує рубці
  • він глибоко нагріває тканини, тим самим сприяючи усуненню целюліту
  • використання інфрачервона сауна прискорює будь-яку антицелюлітну терапію

Інфрачервона сауна розслаблює розтягнуті м’язи та болі в спині

Сидяча робота та щоденні зусилля часто приносять із собою супутні явища у вигляді розтягнутих м’язів та болю в спині - тоді використання інфрачервоної сауни є очищаючим ефектом для вашого організму - всього півгодини перебування в інфрачервоній сауні та ефект з'явиться. Ви почуватиметесь відродженими (ви також оціните його сприятливий ефект у вигляді полегшення під час розтягнення щиколотки, скутості суглобів та ознак старіння).