Ми продовжуємо нашу серію статей, в яких ми представляємо три різні діапазони інфрачервоного випромінювання. Цього тижня ми розповімо вам більше про інфрачервоний діапазон середнього діапазону, а також про вплив цього діапазону інфрачервоного випромінювання на здоров’я.

літрів хвилину

Коли можна говорити про інфрачервоне випромінювання середньої дальності?

Діапазон від 3 до 8 мкм в інфрачервоному спектрі - це довжина хвилі середнього випромінювання. На додаток до військового та космічного застосування, він також успішно використовується в медичних цілях: як основа для артроскопічних операцій та неінвазивних методів лікування. Крім того, високотехнологічні сауни, здатні виробляти інфрачервоне випромінювання і в цьому мікродіапазоні, набувають все більшого поширення, відкриваючи для нас нову еру саун. Наше тіло також сприймає середній діапазон як тепло, а також випромінювання ближньої та дальньої хвилі, але цей тип інфрачервоного випромінювання має інші наслідки для здоров'я.

Який вплив має середнє інфрачервоне випромінювання?

Інфрачервоне випромінювання 3-8 мкм надзвичайно добре впливає на циркуляцію. Завдяки інфрачервоним променям середньої дальності кровотік під час сауни збільшується з нормального значення 5-7 літрів/хвилину до 13 літрів/хвилину, і навіть після завершення сауни приплив крові збільшується. Ще однією важливою перевагою цього діапазону випромінювання є те, що в міру покращення кровообігу м’язи швидше відновлюються після звичайних вправ. Поліпшення периферичного кровообігу зменшує запалення і біль, прискорює загоєння, тим самим допомагає організму регенерувати.

Знеболюючі препарати часто включають середню інфрачервону променеву терапію у свої плани лікування, оскільки вона розсмоктує м’язові судоми, зменшує запалення, полегшує біль і скорочує час відновлення.