Коментуйте першим
Їжа для спеціальних харчових цілей, особливо для спортсменів та тих, хто робить важку фізичну роботу. Без допоміжних речовин. Їжа тваринного походження - це природні джерела креатину, але лише сирі. Спортсмени широко доповнюють свій раціон креатином, оскільки він підвищує працездатність і допомагає при зростанні м’язів. Однак він має багато інших хороших властивостей, корисних не тільки для спортсменів (розумові здібності, час реакції, серцево-судинна система, чутливість до інсуліну).
Також нещодавно було виявлено, що він знижує рівень речовини в організмі, що називається ліпофусцином, який є супутником старіння і який також накопичується в місцях старіння шкіри. Більше того, в одному дослідженні добавки креатину змогли збільшити тривалість життя тварин.
Пропозиція щодо споживання: Змішуйте щодня 1 чайну ложку (3 г) порошку креатину з 3 дл теплої/теплої, але не гарячої рідини. Зачекайте, поки він повністю розчиниться, щоб краще засвоїтися.
Коли ви починаєте приймати креатин, ви можете почати з більш високої дози: наприклад 3 х 3 г протягом 2 тижнів (вранці/опівдні/ввечері). Після цього достатньо 3 г (1 порція) на день.
| Діюча речовина | 1 порція (3 г, тобто 1 чайна ложка) | 3 порції (9 г, тобто 3 чайні ложки) |
| Креатин | 3000мг | 9000 мг |
Інгредієнти: 100% креатин моногідрат
Не перевищуйте рекомендоване споживання! Продукт не замінює збалансованого, різноманітного харчування та здорового способу життя. Зберігати в недоступному для дітей місці. Розміщення на ринку відповідно до ESZCSM 36/2004 IV.26. згідно з цим Положенням.
Упаковка: 400 грам, заправити