захворювання

Інсулінорезистентність - це лише вершина айсберга ...

Река прийшов на курс зміни способу життя на резистентність до інсуліну в справді слизькому стані, як і дуже занедбаний, нелікований пацієнт, який не отримував лікування інсуліном. Ті, хто стверджує, що ІР не є хворобою, а "справедливим" станом, заслуговують жахливого стану на кілька місяців. Не кажучи вже про те, що резистентність до інсуліну - це лише попередник хвороби, попередник цивілізаційних хвороб.

У Реки вже були помітні симптоми резистентності до інсуліну: він був напружений аж до вугрів, але в той же час його обличчя мучилося, його мислення розсіялося. Він пильно спостерігав, швидко втомлювався, нетерплячився, розчаровувався і був незадоволений. В ході він зрозумів причини попередньої невдачі. Він повідомив результати першого місяця після курсу наступним чином:

«За час курсу я пережив багато дивовижних позитивів. По-перше, я відчуваю себе менш нервовим, напруженим у стресових ситуаціях. Під час фази глибокого сну мій сон довший, хоча я все ще прокидаюся під час поверхневого сну. Я більше сміюся. Я не так легко заїжджаю, я радше сміюся з речей. Стихійні переробки також проходять краще, хоча в стресовій ситуації мислення ще не виходить. Моя пам’ять також трохи покращилася, але все одно покращилася.

З тих пір, як я полегшував печінку на додаток до дієти з вуглеводом 160 г, я з того часу не відчував стільки болю в животі. Мій настрій теж набагато кращий. У мене є бажання відтворити, зробити щось.

Коли я відчуваю, що напруга починає переростати у вареники у моєму животі, я, як правило, використовую дихання для зняття стресу, яке я навчився на духовному шляху, і яке, як правило, знімає мою напругу. Дієта аж ніяк не гладка, але дуже допомагає бути на зв’язку з тими, хто пройшов курс у нашій закритій групі на facebook ”.