50% осіб з обхватом живота більше 100 см мають резистентність до інсуліну.
- Що таке резистентність до інсуліну
- Причини резистентності до інсуліну
- Симптоми інсулінорезистентності
- Діагностика інсулінорезистентності
- Лікування інсулінорезистентності
- Профілактика інсулінорезистентності
Оновлено: 30 червня 2020 р
резистентність до інсуліну це все частіша проблема здоров’я в сучасному суспільстві. Це з’являється, коли організм не реагує нормальним чином на інсулін, що виробляється підшлунковою залозою - точніше її бета-клітинами, - і це ускладнює проникнення глюкози до клітин. Інсулін - гормон, який, серед інших функцій, відповідає за контроль рівня глюкоза в крові і що глюкоза досягає м’язових клітин і використовується як одне з основних джерел енергії; він також запобігає виробленню глюкози в печінці після їжі, а також виділенню жирних кислот.
Інсулінорезистентність полягає саме у втраті цих функцій або через неможливість виконання цих завдань на рівні печінки, м’язів та жирової тканини, або через втрату чутливості тканин до дії інсуліну. Як наслідок, у крові виробляється високий рівень інсуліну (гіперінсулінізм), а також підвищений рівень глюкози через втрату або зміну основної функції інсуліну. Це зумовлює більшу продукцію жирних кислот, які в свою чергу блокують дію інсуліну. І це надлишок жирних кислот накопичується в жировій тканині живота (центральне ожиріння), в печінці (стеатоз печінки або жирова печінка) та в м’язах.
Цей факт може бути непатологічним процесом, як це відбувається в підлітковому віці, старінні і навіть на деяких етапах вагітності, наприклад, але він тісно пов'язаний з тим, що називається метаболічним синдромом (гіпертонія, дисліпідемія, ожиріння та діабет), хоча це не синоніми. З цієї причини резистентність до інсуліну вважається фундаментальною ланкою розвитку серцево-судинних захворювань і, зокрема, діабету 2 типу.
Поширеність інсулінорезистентності
Посилаючись на поширеність інсулінорезистентності, підраховано, що у чоловіків він становить близько 30%, тоді як у жінок він становить близько 20-22%. Цей показник зростає безпосередньо у зв'язку зі збільшенням окружності живота як показника центрального ожиріння, страждаючи 50% осіб з окружністю живота більше 100 см.
У конкретних випадках, таких як синдром полікістозу яєчників, шість з десяти жінок мають резистентність до інсуліну. У цих двох ситуаціях показано, що ожиріння і, більш конкретно, відкладення жиру в животі є основною причиною розвитку стійкості до дії інсуліну в тканинах.
- Інсулінорезистентність у підлітків із ожирінням
- Дієта проти інсулінової стійкості для поліпшення переддіабету Periodistas en Español
- Інсулінорезистентність і чому ви не можете схуднути
- Інсулінорезистентність, ожиріння та стеатогепатит - Medwave
- Дієта з високим вмістом жиру може спричинити резистентність до інсуліну, згідно з дослідженням Health News в