Хтось може допомогти мені інтерпретувати мою знахідку?

інсулінорезистентність

Перед завантаженням: 5,3 ммоль/л

60 хвилин: 5,3 ммоль/л

Через 120 хвилин: 5,4 ммоль/л

Перед завантаженням: 4,6 мМО/л

Через 60 хвилин: 25,5 мМО/л

Через 120 хвилин: 15,3 мМО/л

Це нормально, що мій цукор майже нічого не змінив? Спасибі заздалегідь!

Дякуємо, що ви приємно розглянули те, що запропонували.

Тестування на HbA1c ще не проводилось. Цього тижня я маю повернутися до ендокринолога зі своїми висновками. Гарного дня!

Тест на HbA1c не проводився?

За даними веб-сайту Everydayhealth:

0 - 5,55 - це здорово

5,55 - 6,94 переддіабет

Випробування на навантаження через 2 години:

0 - 7,77 - це здорово

7,78 - 11,05 переддіабет

(Цінності/межі/звичайно відрізняються залежно від країни.)

Виходячи з цього, переддіабет представляється ймовірним. Вам слід поговорити зі своїм лікарем і пройти тест на HbA1c.

Проблему можна усунути за допомогою належного лікування та пензликів.

Я рекомендую блог та безкоштовні відео доктора Джейсона Фунга, а також веб-сайт DietDoctor.

Я хотів би запитати вашу думку щодо того, чи є я стійким до інсуліну, виходячи з цих значень?

Інсулін 120 ': 29,8

Все, що консервується, не так швидко псується - і їстівне холодне: D наприклад, салат з макаронів з тунця, салат з булгура, каша.

бутерброд, рулети з тортилі, будь-яка домашня "випічка" для нас. Скибочки мюслі, панірувальні сухарі, кренделі тощо для нас.

Чому вам потрібні ліки для такого результату?

Вітамін D, якщо ваша дитина є вашою мішенню, то ви можете бути неофіційними.

Цукор знизиться на голодний шлунок, ці ліки, мабуть, лише погіршать, дієта не повинна знижувати рівень цукру натщесерце.

Чи можете ви мені допомогти? Я вже отримую ліки для таких результатів? Я йду до лікаря наступного тижня, але мені дуже цікаво

Якщо ви боїтесь набрати зайву вагу, дивіться не тільки на калорію, але і на калорії. Наприклад, на цій сторінці ви можете підрахувати, скільки калорій вам потрібно і скільки грамів потрібно з’їсти/день.

У речах, які містять природний цукор, не містять цукру. Це не те саме, що без цукру. Слід також звернути увагу на світлі вироби, оскільки напр. у випадку йогурту знижений вміст жиру також записується як легкий, тому ця назва не завжди стосується цукру.

В принципі, у вас не буде проблем з’їдати менше їжі, але ви повинні це відчути. Однак якщо ви їсте менше ch, але більше жиру, швидше за все, у вас не буде хороших цінностей. У цій статті гарбузи добре описані:

Насправді, у мене багато питань, і ендокринолог все ще є сабіном. Якщо хтось готовий відповісти: D

Що станеться, якщо я не можу з’їсти таку кількість? Зараз напр. я з'їв 4 скибочки пурпурного хліба (1 великий та 3 менші), але все одно мав у ньому лише 20 г ch з великою доброзичливістю. І я не збираюся набирати вагу від такої кількості їжі (навіть краще)? Чи є спосіб покласти цукор у все? Я купила подрібнений кокос, він навіть у ньому є. або це природні цукри?

Кілька днів лежав на інсуліні та цукру:

Ви вважаєте, що це вже резистентність до інсуліну? Потрібно з цим боротися? Ми зробили це приватним чином, бо нам було цікаво.

Дякую за відповідь!:-))

На жаль, я також відчуваю, що повинен робити це таким чином, що щось не в порядку. Я трохи боюся тесту та результату.: -S

Ви також можете мати ІР з абсолютно нормальним цукром. Значення інсуліну важливіші.

Я хотів би поради. В середньому я схильний знижувати рівень цукру в крові в 3-4 рази на місяць у середньому. У такі моменти я одразу голодний, тремтячий, заколисований водою, і я буду дуже нервовим, нетерплячим. Мені стане краще відразу після їжі. У цей час я виміряв мій цукор, не такий небезпечний, 3,4, 3,5. З домашнім цукромером. Я все ще відчуваю, що навіть швидко всмоктуючі вуглеводи (наприклад, картопля фрі, шоколад) іноді болять у животі, і я хворію кілька хвилин, але це не завжди трапляється.

З жовтня минулого року я сиджу на дієті без глютену та без молочних продуктів, і з тих пір ці симптоми виникають. До речі, я їжу речі з білим цукром 1-2 рази на тиждень, на той час напр. набір шоколадних цукерок або морозива, але потім знову протягом 0 днів 0 цукру та всіх інших солодощів. Я не використовую замінник лише таблетки для підсолоджувача кави.

Думаєте, мені слід пройти тест на навантаження? Лікар загальної практики починає лише з цукру натще, який зазвичай становить близько 4.