14 травня 2020 р. 13:15

популярна

Який інтерес був і є у переїзді до музики у їхньому місті?

На такий вид вправ постійно попитується, особливо з боку дівчат. Я проводжу заняття чотири рази на тиждень з різними планами тренувань. Звичайно, місткість спортзалу обмежена, і графік роботи учасників також впливає на рівень участі. Я намагаюся, щоб різний вік рухався. Є дівчата, які відвідують мої заняття з тонізування, але є мами, які в першу чергу хочуть схуднути, дами старшого віку хочуть залишатися в тонусі, і кількість людей, які спеціально хочуть відпочити, не є незначною. Багато разів інтерес набагато більший, ніж я можу задовольнити.

Як довго ви займаєтесь освітою? Він робить це на додаток до своєї роботи або штатного робочого дня?

Я також отримав тренерський ступінь з фізичного виховання в університеті, і досі викладаю в школі денну гімнастику. Я займався спортом з дитинства, грав у змагальному тенісі в Іполі, Леві та Нітрі. Я все ще займаюся професійною роботою в тенісному клубі в Іполі, але моє серце - аеробіка. Мені також неймовірно, що я викладаю вже 17 років. Це правда, що я народив трьох дітей, але я також міг виконати це завдання. Я насолоджуюся кожною хвилиною, коли займаюся спортом.

Тренажерні зали тимчасово закриті.

Дійсно, влада зачинила одні двері, а інші відкрила. Відкрилися онлайн-класи. Я ніколи не думав про подібний спосіб викладання аеробіки. Я вважаю, що особистий контакт зі своїми гостями є важливим, але нинішня ситуація не дозволяє цього. Самі дівчата та жінки пропускають заняття у спортзалі, бо мова йшла не лише про тренування, а й про стосунки та дружбу. Інша сторона медалі полягає в тому, що тепер вони можуть займатися зі мною скільки завгодно, плюс вдома, з найкомфортнішого для них середовища. І якщо вони не встигнуть у запланований час, відео залишатиметься доступним для завантаження до наступного дня.

Скільки відсотків?

Завдяки сучасній технічній науці доступність аеробіки в Інтернеті безмежна. Кожен, хто має доступ до Інтернету, може зв’язатись у два кліки. З кожним днем ​​я помічаю все більшу кількість зацікавлених людей. Дівчата запрошують до нашої групи наших подруг, родичів з усіх регіонів країни і навіть наших співвітчизників, які проживають через кордон.

Як працює сеанс?

Тренування розділена на кілька частин. Кожне тренування складається із сімдесяти хвилин. На початку ми розминяємося, а потім дедалі глибше вправляємося в різних частинах нашого тіла. Оскільки в мене майже лише жінки-гості, ми робимо спеціальні вправи, розроблені спеціально для слабкої статі, з ритмічним, закрученим музичним фоном. Той, хто, можливо, не зможе дотримати темп, відпочине, а потім продовжить. Наша кінцева мета - зробити все, що ми робимо для себе, в будь-якій формі, але окупитися.

Нас бомбардують великою кількістю новин на різних порталах, і розпізнати справжні та фейкові новини непросто. Ось чому важливо дізнатися про веб-сайти, які надають надійну, точну інформацію.

В редакції ujszo.com ми щодня працюємо над тим, щоб на нашому веб-сайті ви отримували лише перевірені, реальні новини. Забезпечення цього досить дорого. Однак ми хочемо, щоб усі наші шановні читачі мали доступ до перевіреної інформації, але в довгостроковій перспективі це неможливо без вашої фінансової допомоги.

Тому ми просимо наших читачів внести свій внесок у роботу ujszo.com. Ми розраховуємо на вас. Ви також можете розраховувати на нас.

Якщо ви хочете підтримати нас, натисніть кнопку нижче. Дякую.