Діти вивчають основні правила купання в ранньому віці, але коли вони починають підлітковий вік, їм потрібно звернути увагу на кілька речей щодо інтимної гігієни, щоб запобігти неприємним інфекціям. Важливо не мати табу в цій галузі: поясніть їм, як вони можуть добре доглядати за своїм тілом!

підлітків

Створено: 4 листопада 2017 р., 18:44
Змінено: 15 червня 2020 р. 10:43

Дуже важливо, щоб ми чесно обговорювали проблеми у підлітків, а не прищеплювали їм думку про те, що задавати питання про статеве функціонування незручно чи соромно. Сьогодні статева зрілість настає раніше, тому важливо вчасно пояснити дітям, які фізичні зміни очікуються і яких гігієнічних правил слід дотримуватись паралельно.

Якщо батько негативно реагує на запитання дитини (відхиляє слово, бентежить, можливо, класифікує тему як невідповідну), у підлітка може скластися образ, що їм потрібно слухати ці речі. Також не добре брязнути паличками, створювати зайві страхи. Однак важливо навчити правилам гігієни, яка повинна стати природною частиною повсякденного життя. Наприклад, важливо мити руки не тільки після відвідування туалету, але і перед ним, тому що якщо ви торкаєтесь геніталій брудними руками, ви можете легко зібрати якусь інфекцію, особливо при зміні прокладок або тампонів. Також важливо навчити хлопчиків не сидіти на дошці унітазу в чужому місці. Їх також слід попередити про правильне використання туалетного паперу: у дівчаток слід швидко звертати увагу на важливість витирання спереду назад.

Чому б не стриматись?

З самого раннього віку дітей слід привчати не сидіти десь без нижньої білизни, оскільки це може спричинити важкі інфекції сечовивідних шляхів та венеричні захворювання. Важливою інформацією є те, що ви не повинні стримувати бризок, для бактерій у застої сечі вони легко розмножуються.

Здорова людина відвідує туалет вісім разів на день, але багато хто воліє стримувати його через свою роботу або захоплюючий фільм. Однак позиви до сечовипускання виникають не випадково і не корисні для зберігання!

Захист вагін жінок забезпечується особливою бактеріальною флорою, яка в основному складається з корисних молочнокислих бактерій, лактобактерій. Ці корисні бактерії виробляють кислий рН, який забезпечує захист від патогенних мікроорганізмів. За рік до першої менструальної кровотечі лактобактерії розмножуються, а рН вагіни зміщується в кислотному напрямку, характерному для дорослого віку. Для зрілих жінок ця молочно-вагінальна флора, що розвивається в підлітковому віці, є найважливішим захистом від різних бактеріальних, грибкових та вірусних інфекцій.

Наш самоочисний орган

На вагінальну флору впливають менструальний цикл, вагітність, статева активність, туалетно-косметичні засоби, якими ми користуємося, і можливий курс антибіотиків. Навчіть дівчат, що піхву «самоочищається»: її не потрібно мити, досить щодня чистити зовнішні статеві органи. Для цього бажано використовувати кислий інтимний миючий засіб для підтримки належного балансу рН. Звичайне мило та гелі для душу можуть порушити делікатний баланс завдяки своєму підлужувальному ефекту, тому не використовуйте їх в інтимних частинах.

Виготовлений з бавовни, традиційний стиль рекомендується використовувати днища. Носіння ремінця може бути небезпечним, оскільки воно розтирає і дратує чутливі ділянки. При використанні тампона життєво важливо, щоб тампон знаходився всередині максимум 4-6 годин. Варто користуватися гігієнічною серветкою на ніч.

Потрібно пояснити це і підлітку, що якщо ви відчуваєте висип, свербіж, виділення, не соромтеся нам це сказати, адже вам потрібно якомога швидше звернутися до уролога або гінеколога - це не бентежить, але дуже важливо для одужання.