Intra Amino - це зволожуючий напій на основі ключових амінокислот, доповнений електролітами та вітамінами. Завдяки використаній сировині та швидкому засвоєнню, продукт придатний для підтримки продуктивності, особливо для витривалості та швидкісних видів спорту (хокей, футбол, вуличні тренування тощо). Забезпечує подачу ключів.
Intra Amino - це зволожуючий напій на основі ключових амінокислот, доповнений електролітами та вітамінами. Завдяки використаному сировину та швидкому засвоєнню, продукт придатний для підтримки продуктивності, особливо для витривалості та силових видів спорту (хокей, футбол, вуличні тренування тощо).
- Забезпечує запас ключових амінокислот
- Відмінна розчинність, гарантована використанням високоякісних ферментованих амінокислот
- Оптимальна гідратація електролітами
- Більше 8 г амінокислот в одній дозі
- Приємно ніжний смак
Рекомендована доза:
Використання під час спортивних виступів - 10 г, розчинених у 400 - 500 мл води. Відповідно до рекомендацій дієтолога або тренера, також можна регулювати дозування.
Увага: Продукт не підходить для дітей, вагітних та жінок, які годують груддю. Зберігати в сухому місці при температурі до 25 ° C. Переконайтесь, що упаковка щільно закрита та дотримано метод приготування. Не перевищуйте рекомендовану добову дозу. Виробник не несе відповідальності за шкоду, спричинену неправильним використанням або дозуванням.
Упаковка 550г містить 55 порцій.
Для отримання додаткової інформації ви можете прочитати нашу статтю про цей продукт:
Амінокислоти під час тренування? З Intra Amino так!
Athletic Intra Amino - це ідеальний напій для підтримки вашої діяльності. Поєднання високоякісних BCAA, приготовлених ферментацією природних джерел, електролітів, вітамінів та двох інших ключових амінокислот, визначає цю суміш для використання під час фізичних вправ у спорті, таких як кросфіт, хокей, американський футбол та багато іншого. Напій, приготований з Intra Amino це не тільки підтримає вашу працездатність та освіжить приємним смаком, але й затримає втому та забезпечить оптимальне зволоження.
Ми досягнемо цього за допомогою таких ключових компонентів:
- Більше ніж 6 г BCAA в оптимальному співвідношенні 2: 1: 1,
- 3 г L-лейцину сприяти протеосинтезу,
- 1,5 г L-валіну для затримки втоми,
- Бета-аланін для стабілізації РН та підвищення витривалості,
- Цитрулін малат для прискорення переробки лактату,
- Електроліти для зволоження під час фізичних вправ.
BCAA та їх співвідношення
Кілька рядків вище, про які ми згадали співвідношення L-лейцину, L-ізолейцину та L-валіну у нашому продукті 2: 1: 1. З огляду на природу L-лейцину, найважливішої амінокислоти для оптимізації виробництва білка, на ринку є суміші 4: 1: 1 або навіть 8: 1: 1, чи не краще? L-лейцин є центральним посередником протеосинтезу, але під час тренування ми хочемо використовувати ефект усіх трьох компонентів, особливо L-валіну. Завдяки своїй структурі, все це динамічне тріо може використовуватися безпосередньо в м’язових волокнах як джерело енергії. Крім того, спортсмени також використовують амінокислоти з розгалуженими ланцюгами для захисту м’язових волокон та зменшення втоми. Багато досліджень підтверджують, що їх дозування під час тренувань насправді служить своїй меті. Однак співпраця всіх трьох амінокислот відіграє у цьому ключову роль. У цьому випадку прийом BCAA натщесерце до і під час тренування пропорційно більшій частці L-лейцину не забезпечує бажаного ефекту. В інші періоди додаткова доза L-лейцину може бути корисною, але іноді наступного разу.
Змінений L-валін цікавить нас своєю роллю в організмі та своїм впливом на покращення витривалості та збільшення сили. Це пов’язано з тим, що мозок використовує багато триптофану під час тренувань. Він перетворюється на 5-гідрокситриптамін (5-НТ), більш відомий як серотонін. Більш високий рівень серотоніну вказує мозку на те, що тіло втомлене. Це призводить до зменшення м’язової сили та витривалості. Але L-валін і триптофан змагаються за місце в мозку і зазвичай перемагають. Це означає, що якщо ви отримуєте BCAA у своєму організмі під час тренувань, менше триптофану потраплятиме у ваш мозок. Таким чином, ваші м’язи можуть працювати сильніше і довше. Іншими словами, ви можете стиснути більше повторень і можете коротше відпочивати між сетами. Або, за висловом хокеїста, наприклад, ви можете краще працювати під час заміни на льоду, і вам потрібен лише менший час, щоб відпочити на запасному. Завдяки L-валіну ви будете більше концентруватися, досягати більш високих показників і ви будете свіжішими в кінці тренування.
Із вищесказаного тоді стає зрозумілим, що це доведено у навчанні співвідношення 2: 1: 1 - найкращий вибір за основу нашого нового продукту.
Інші інгредієнти Intra Amino:
БЕТА АЛАНÍН
Неесенціальна амінокислота з дуже позитивним ефектом на витривалість м’язів. Це те, що в першу чергу стосується продукту, який призначений для використання під час навчання.
Під час інтенсивних тренувань в організмі накопичуються іони водню, м’язи стають більш кислими, з’являється біль у м’язах, порушення координації рухів, втрата сили, а це може призвести до передчасного виснаження. Ось речовина Карнозин, що допомагає стабілізувати рН у м’язах і швидко вимиває згадані іони водню. Тіло, природно, врівноважує рН, але якщо він опускається нижче певного рівня, тіло вже не в змозі чинити опір, а здатність до виконання погіршується. Деякі, можливо, вже гарно уявляють, що добавки бета-аланіну допомагають уникнути цього стану. Після введення організм перетворює його на карнозин, що підвищує його рівень і позитивно впливає на фізичну працездатність.
ЦИТРУЛІН МАЛАТ
Ще один важливий інгредієнт для затримки втоми при інтенсивних тренуваннях. Спортсмени з найвищою витривалістю давно знають функцію цитруліну, вони включають його в добавки під час найвибагливіших виступів. Ми використовували цитрулін у формі цитруліну Малат. Ця назва стосується зв’язування несуттєвої амінокислоти цитрулін з яблучною кислотою, що крім кращої стабільності приносить ще один плюс. Яблучна кислота сама затримує втому, переробляючи молочну кислоту для отримання енергії. Цитрулін утворюється при поєднанні амінокислоти Орнітин з карбамоїлфосфатом, що входить до складу т.зв. цикл сечовини. У ній організм позбавляється відходів азоту, який виробляється працюючими м’язами, а цитрулін допомагає цьому циклу повноцінно працювати. Крім того, останні дослідження показують, що цитрулін може збільшити використання BCAA під час фізичних вправ, що є ще однією з його незамінних властивостей.
ЕЛЕКТРОЛІТИ
Їх зміст - повна основа препарату, призначеного для використання під час фізичних вправ. Достатня гідратація під час інтенсивних фізичних вправ є абсолютно важливою для виконання. Правильний розподіл електролітів всередині і поза клітинами відіграє дуже важливу роль для оптимального функціонування організму і одночасно визначає водний баланс в організмі. Ось чому споживання рідини під час інтенсивних вправ забезпечує клітинну гідратацію та підтримує роботу м’язів. Якщо ви хочете використовувати максимальну силу м’язів, доповнення електролітом є повною основою для вас. Ключові електроліти покращують міцність двома способами. Активуючи нервову систему (вони визначають, скільки волокон ви активуєте) і покращуючи скорочення м’язів (скільки сили виробляють ці волокна). І навпаки, втрати основних мінералів можуть проявлятися на рівні м’язової системи, наприклад, судоми та посмикування (натрій) або, навпаки, м’язова слабкість та параліч (калій). Ось чому наш продукт доповнений дуже добре засвоюваними органічними формами основних мінералів в оптимальному співвідношенні.