Якщо ви справді їсте щось подібне, то як ви можете бути такою худою?
Ірина Шейк, як і багато хто з нас, любить фотографувати свою їжу, а іноді також показує пару фотографій з їжею своїм фоловерам у соціальних мережах. Однак нещодавно він поділився фотографією в Instagram, на якій багато людей сумніваються, бачачи, що це справді його їжа, або якщо він це зробив, ми поки не знаємо, як він міг залишатися таким худим.?
Модель сфотографувала кілька гамбургерів і навіть нанесла на знімок маленький фіолетовий смайлик з головою диявола. Ну так. Якщо він насправді зобов'язаний цією постаттю лише генетиці, то у нього є диявол!
Але, звичайно, ми були б наївними думати, що модель білизни відмовилася від кілограмів, які вона набрала за час вагітності, через два-три тижні після народження дитини, просто сидячи і лежачи вдома. Після народження Леа де Сен Шейк Купер Ірина за тиждень знову зайнялася спортом. Спочатку він, мабуть, зробив м’якший хід, але за словами знайомого, він швидко перейшов на вищу передачу.
Інсайдер сказав, що Ірина схудла, поєднуючи кардіотренування та тренування з обтяженнями, і, до речі, не випадково вона працювала з Бредлі. Він також харчується дуже “чисто” і уникає жирної їжі. Тож про одну з ваших улюблених, піцу, на деякий час точно не може бути й мови.
Красуня все одно жила перед дитиною досить збалансованим, активним життям, ви хочете повернутися до цього зараз. Він тренується за методом Гельбальда вже більше п’яти років, який поєднує елементи пілатесу та боксу, щоб підтримувати форму та завжди мати тіло, готове до бікіні.
Однак справжній секрет досягнення напружених, підтягнутих м’язів живота - це вправи на пілатес із стрічкою. Зараз він нехтував ними кілька місяців, але не рухався. Спорт завжди відігравав важливу роль у її житті, і вона каже, що це не має нічого спільного з худорлявістю - Ірина просто почувається краще, коли може розпочати день з руху.
Навіть дрібниці завжди викидають прекрасну модель. Масаж, добре зроблений манікюр, нова білизна або приємний комплімент відразу змусять вас почувати себе краще. Це змушує вас почуватися красивою та сексуальною. А ще він любить новинки: як Келлі Брук та Кім Кардашьян, він раніше пробував тренування Jukari Fit to Fly. Форма руху з розтяжним поясом ефективно рухає всім тілом, а також корисна для кровообігу.