Попередження: Ця сторінка є перекладом цієї сторінки оригінально англійською мовою. Зверніть увагу, оскільки переклади генеруються машинами, не те, що всі переклади будуть ідеальними. Цей веб-сайт та його сторінки призначені для читання англійською мовою. Будь-які переклади цього веб-сайту та його веб-сторінок можуть бути неточними та неточними повністю або частково. Цей переклад надається для зручності.
Перейти до
- Риб'ячий жир
- Огуречник, примула вечірня та насіння або олія чорної смородини
- Куркума та імбир
- Швидко
- Елімінаційні дієти
- Вегетаріанська або веганська дієта
- Середземноморська дієта
- Зелений чай
- Ресвератрол
- Інші
- Голковколювання
- Магніти
- Гідротерапія
- Гомеопатія
- Йога чі та тай
Ревматоїдний артрит (РА) - це хронічне системне захворювання, яке характеризується аутоімунним запаленням у багатьох частинах тіла, включаючи суглоби. Це спричиняє біль та інвалідність, і лікування, як правило, триває все життя, хоча немає надійного способу передбачити контроль.
Окрім болю та функціональних наслідків, РА часто пов’язують із серцево-судинними захворюваннями, депресією, втратою м’язів та вадами зору. Як наслідок, претензій на лікування альтернативною терапією було багато впродовж десятиліть - від магічних оберегів до маловідомих давньокитайських споруд.
Риб'ячий жир
Риб’ячий жир - найпоширеніша добавка, яка приймається при РА, і вона, безумовно, постачає жирні кислоти омега-3, яких у західній дієті немає на достатньому рівні. Вони протизапальні за своїм ефектом. Риб’ячий жир може сприятливо впливати на симптоми та прогресування РА, особливо щодо болючості суглобів, ранкової скутості та зменшення потреби в нестероїдних протизапальних препаратах (НПЗЗ). Проблема полягає у відмежуванні реального впливу риб’ячого жиру від впливу плацебо.
Дуже високий рівень риб’ячого жиру може спричинити зниження сгущуваності у деяких пацієнтів, головним чином, якщо вони приймають інші ліки, що викликають розрідження крові, або якщо їм потрібна операція. По-друге, як і у більшості рослинних добавок, риб'ячий жир також не регулюється, і тому його якість повністю залежить від моделей виробництва. Забруднення ртуттю викликає додаткове занепокоєння, хоча це особливо стосується маленьких дітей та вагітних матерів.
Огуречник, примула вечірня та насіння або олія чорної смородини
Насіння цих рослин містять гамма-ліноленову кислоту (GLA), яка є омега-6 жирною кислотою. На відміну від інших жирів цієї категорії, здається, він має виражену протизапальну дію. Журнали Cochrane пропонують певну роль у цьому в РА. Наявність алкалоїдів піррозолідону в олії борщівника може спричинити пошкодження печінки у пацієнтів із високим ризиком. Ризики кровотечі подібні до ризиків добавок риб'ячого жиру. Олія примули вечірньої може взаємодіяти з такими психічними препаратами, як фенотіазини.
Куркума та імбир
Куркума - кулінарна спеція з вогненно-оранжево-жовтим кольором і сильним запахом. Він містить протизапальну сполуку куркумін, і є кілька слабких доказів позитивного ефекту при РА, при поліпшенні ходьби, зменшенні набряків та ранкової скутості. Імбир - коріння спецій з різким приємним запахом та смаком, і його вживання пов’язане зі зменшенням болю у хворих на РА.
Швидко
Голодування може допомогти полегшити деякі симптоми РА, хоча причина незрозуміла. Можливо, це пов’язано з тим, що деякі, можливо, алергенні продукти харчування виключаються з раціону. Однак відновлення прийому їжі може повернути симптоми. Наприклад, деякі люди з низьким кров'яним тиском або коливанням рівня цукру в крові можуть погано реагувати на голодування. Тому медичний нагляд є обов’язковим перед застосуванням такої практики.
Елімінаційні дієти
Елімінаційні дієти - це обмежувальні дієти, при яких тип їжі видаляється за іншою, щоб виявити чутливість до будь-якої з цих продуктів. Якщо пацієнт з РА має таку чутливість, видалення може добре вплинути на симптоми захворювання. Залишається довести, що сама РА спричинена або навіть схильна до харчової алергії чи іншої гіперчутливості.
Вегетаріанська або веганська дієта
Багато європейських дослідників спостерігали вплив вегетаріанської або вегетаріанської дієти на РА з постом або без нього. Незважаючи на те, що всі люди не переносять цього однаково добре, це означає, що багато хто з них відходить, а ті, хто часто зберігається, мають низький рівень запалення, зниження активності захворювання та зменшення симптомів.
Середземноморська дієта
Одне рандомізоване дослідження цієї схеми здорового харчування показало кращий клінічний та психічний стан здоров’я у пацієнтів із РА, проте потрібні додаткові тести.
Зелений чай
Camellia sinensis, рослина, з якої отримують зелений чай, є протизапальним коктейлем і може бути корисним при лікуванні артриту. Композиції в зеленому чаї, такі як епігалокатехін-3-галлат (EGCG), відповідають за цю активність.
Ресвератрол
Цей поліфенол, найбільш відомий у червоному винограді, а також червоне вино також має модулюючий вплив на запалення, системний процес та запалення суглобів.
Інші
Інші рослинні продукти, такі як Boswellia serrata, Harpagophytum procumbens, Rosa canina, Uncaria tomentosa та Urtica dioica, також були протестовані на вміст протизапальних композицій, які можуть зробити їх корисними для лікування РА.
Голковколювання
Хоча акупунктура існує вже давно, ретельно доведених доказів її сприятливого ефекту при РА все ще бракує, крім ефекту плацебо. Як наслідок, практика все ще залишається за рішенням окремого пацієнта.
Магніти
Магнітотерапія застосовувалась як доповнення до інших ліків для полегшення симптомів РА. Деякі дані свідчать про те, що певні типи болю полегшуються за допомогою магнітів, але конкретні докази їх використання при РА потребують подальшого дослідження.
Гідротерапія
Це область, в якій журнал Кокрана продемонстрував корисні результати, в першу чергу щодо ранкової скутості та міцності, але також покращив групу пацієнтів щодо болю та якості життя. Відсутність достатньої потужності або неадекватних даних, щоб вирішити, чи виявлені відмінності були статистично значущими, заважало ширшому використанню цього лікування. Ця практика, яку також називають бальнеотерапією, передбачає використання мінеральних ванн. Це не включає виконання вправ або призначену аеробіку в загальному водному центрі, що є частиною сучасного лікування.
Гомеопатія
Немає доказів того, що гомеопатія дає більше, ніж ефект плацебо, і в деяких ситуаціях вона може бути небезпечною, як у діабетиків.
Йога чі та тай
Ця форма вправ може покращити функції, настрій та загальний життєвий тонус, але рандомізованих досліджень за цими параметрами небагато. Інші ефекти, такі як зміни набряку суглобів та втоми, були неоднозначними. Йога як вправа, можливо, може збільшити кляп, але інші дослідження все ще тривають, і доступні лише попередні результати. Однак це свідчить про кращу якість життя та зменшення загальних набряків та солодкості.
Незважаючи на те, що природні засоби для лікування РА становлять десяток копійок, важливо зазначити, що так само все не однакової якості та не слід вважати ефективним. Натуральні добавки, такі як куркума та імбир, підтверджуються доказами багатьох інших досліджень щодо їх ефективності у знятті запалення, хоча це не стосується РА. Дієтичні втручання також перспективні, якщо вони в іншому випадку здорові та збалансовані.
Все, що підвищує силу, рівновагу та пристосованість без надмірного суглобового впливу, також обмежується, щоб показати сприятливий ефект. Розміри для зняття стресу також могли б бути корисними для пацієнтів з РА. Таким чином, цим пацієнтам було б розумно використовувати ті методи, які засвідчені науковим дослідженням та правдоподібністю їх біологічного механізму.
На додаток до цього, відкрите спілкування з медичними працівниками та використання підтримки з боку сім'ї та друзів також слід розглядати як природні заходи, що підвищують здатність пацієнта справлятися з РА. Консультування з метою подолання психологічних тенденцій, таких як погана самоефективність та катастрофіка, також допоможе пацієнтам із РА впоратися зі своєю хворобою здоровим способом без надмірного лікування.
Джерела
- Хааз, С. (2008). Додатковий та альтернативний засіб для лікування хворих на ревматоїдний артрит. https://www.hopkinsarthritis.org/patient-corner/disease-management/ra-complementary-alternative-medicine/
- Натуральні продукти для лікування аутоімунного артриту: їх механізми дії, цілеспрямоване вивільнення та взаємодія з мікробіомом-хазяїном. Стівен Дудікс, Девід Ланган, Ракещандра Р. Мека, Шивапрасад Х. Венкатеша, Брайан М. Берман, Чун-ТАО Че та Камал Д. Моудгіл. Міжнародний журнал молекулярних наук, вересень 2018 р .; 19 (9): 2508.doi: 10.3390/ijms19092508. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6164747/
- Рослинний засіб для лікування ревматоїдного артриту: систематичний огляд. К.Л. Сукен, С.А. Міллер, Е. Ернст. Ревматологія, том 42, випуск 5, травень 2003 р., Сторінка 652-659, https://doi.org/10.1093/rheumatology/keg183. https://academic.oup.com/rheumatology/article/42/5/652/1784589
Подальше читання
Доктор Ліджі Томас
Доктор Ліджі Томас - лікар-гінеколог, який закінчив Урядовий медичний коледж Університету Калікута, штат Керала, в 2001 році. Лідзі кілька років після закінчення навчання працювала штатним консультантом з акушерства/гінекології в приватній лікарні. . Вона консультувала сотні пацієнтів, які стикаються з проблемами, пов'язаними з вагітністю та безпліддям, і керувала понад 2000 пологів, намагаючись завжди досягти нормальних пологів, а не оперативного.
Цитати
Будь ласка, використовуйте один із наступних форматів, щоб цитувати цю статтю у своєму есе, роботі чи доповіді:
Томас, Лідзі. (2020, 08 березня). Чи існують природні засоби для лікування ревматоїдного артриту? Новини-Медичні. Отримано 09 січня 2021 року з https://www.news-medical.net/health/Are-There-Any-Natural-Remedies-for-Rheumatoid-Arthritis.aspx.
Томас, Лідзі. "Чи існують природні засоби для лікування ревматоїдного артриту?". Новини-Медичні. 09 січня 2021 року. .
Томас, Лідзі. "Чи існують природні засоби для лікування ревматоїдного артриту?". Новини-Медичні. https://www.news-medical.net/health/Are-There-Any-Natural-Remedies-for-Rheumatoid-Arthritis.aspx. (доступ 9 січня 2021).
Томас, Лідзі. 2020. Чи існують природні засоби для лікування ревматоїдного артриту? News-Medical, переглянуто 09 січня 2021 р., Https://www.news-medical.net/health/Are-There-Any-Natural-Remedies-for-Rheumatoid-Arthritis.aspx.
News-Medical.Net надає цю медичну інформаційну послугу відповідно до цих умов. Зверніть увагу, що медична інформація, розміщена на цьому веб-сайті, призначена для підтримки, а не для заміщення стосунків між пацієнтом та лікарем/лікарем та медичної консультації, яку вони можуть надати.
News-Medical.net - Сайт AZoNetwork