зайву

Дитяче ожиріння в Іспанії залишалося стабільним між 2006 і 2012 роками, хоча і на надто високому рівні, що ставить його на один з найвищих показників у світі. Незважаючи на таку стабілізацію, в той же період зростає помилкове сприйняття батьками зайвої ваги дитини. Відсоток батьків, які неправильно сприймають надмірну вагу неповнолітніх, зріс з 60,8% у 2006-2007 роках до 71,4% у 2011-2012 роках. На це вказують дані, витягнуті з дослідження «Надмірна вага дитини в Іспанії 2006-2012 рр. Детермінанти та помилка батьківського сприйняття ”, опублікована в Revista Española de Cardiología (REC).

"Можливі причини помилкового сприйняття зайвої ваги неповнолітніми пов'язані з нормалізацією ожиріння", - пояснює д-р Мігель Анхель Ройо Бордонада; дослідник та керівник навчальної ділянки Національної школи охорони здоров’я; та один із авторів розслідування. Іншими можливими факторами є соціальна стигматизація та уникнення почуття провини.

Поширеність надмірної ваги становила 30,1% у 2006-2007 роках та 29,7% у 2011-2012 роках. Дитяче ожиріння в Іспанії страждало 9,6% неповнолітніх у 2006-2007 роках; та 9% у 2011-2012 роках. Серед факторів, пов’язаних із ожирінням, є вживання солодких напоїв та дієт, які мають високу енергію та не мають дефіциту фруктів та овочів, низька кількість годин сну та надмірний сидячий спосіб життя.

У цьому сенсі спостерігається зменшення відсотка щоденних споживачів безалкогольних напоїв та закусок відповідно на 6,4 та 3,7%. Дотримання рекомендацій щодо годин сну зменшилось на 5%, тоді як дотримання рекомендацій щодо максимального часу сидячої активності не змінювалося.

Висновки дослідження вказують на те, що політика щодо поліпшення здоров'я дітей та підлітків повинна включати плани обізнаності щодо проблеми ожиріння, орієнтовані на загальну популяцію та батьків, які мають важливе значення у формуванні здорових звичок; і конкретні заходи для соціально незахищених верств населення, що характеризуються вищими показниками ожиріння та погіршенням харчових, спальних та малорухливих звичок, пов’язаних з їх меншою кількістю ресурсів та можливостей подолати бар’єри, які заважають придбанню та підтриманню фізики здорового харчування та фізичних звичок у сильно обезогенних навколишнє середовище.

“З часом потрібні постійні кампанії з підвищення обізнаності. Це має супроводжуватися роботою на клінічному рівні, яка повинна залучати всіх медичних працівників у співпраці з батьками, які відіграють важливу роль у зміні звичок своїх дітей », - говорить Ройо Бордонада, який також гарантує, що, незважаючи на очевидну стабілізацію дитинства ожиріння, ми не повинні знижувати настороженість, оскільки "цифри не стимулюють оптимізму".

Рекомендації FEC

Зі свого боку, Іспанський фонд серця (FEC) нагадує, що, згідно з опитуванням "Діти в місті", 85% дітей не виконують рекомендації щодня займатися щонайменше однією годиною фізичної активності, що безпосередньо впливає, разом із незбалансованим харчуванням, до зайвої ваги.

У цьому сенсі доктор Карлос Макая, президент FEC, зазначає, що “приділення часу фізичній активності в сім’ї є найбільш конструктивним способом змусити дітей тікати від сидячої тенденції, оскільки вони бачать приклад у власному домі та придбати цю хорошу звичку з дитинства, щоб зберегти її на все життя ".

FEC також рекомендує три-чотири рази на тиждень дотримуватися класичної середземноморської дієти, багатої овочами, фруктами, бобовими, цільнозерновими, оливковою олією, невеликою кількістю горіхів, напівжирних молочних продуктів та риби.