Чи знали ви, що їстівні каштани - це не тільки делікатес, але й надзвичайно корисні та дієтичні?
Якщо ви збираєтеся спробувати щось нове, корисне та смачне, купіть їстівні каштани. Вони не тільки дуже смачні, але і надзвичайно корисні. Ви не мали уявлення про сприятливий вплив на організм людини !

справді

'float left', 'clear' => 'left', 'margin_top' => '2', 'margin_bottom' => '2', 'padding_top' => '2', 'padding_bottom' => '2'), array (), array ()) ->

  • Ви, мабуть, здивуєтесь, виявивши, що каштани містять стільки вітаміну С, скільки цілий лимон.
  • Вони дуже добре впливають на серце.
  • Вони виводять з печінки шкідливі речовини.
  • Вони корисні для суглобів.
  • Вони запобігають втомі та головним болям.
  • Вони постачають організм необхідною енергією.
  • Вони також лікують ревматичний біль.
  • Споживаючи, ми боремося з депресією.
  • Крім вітаміну С, вони містять групи В, К, Е, а також залізо, цинк, фосфор, кальцій, калій і магній.
  • Вони приносять користь волоссю та шкірі
  • вони низькокалорійні, оскільки містять незначну кількість жиру

Інші факти про їстівні каштани

Чай з листя каштана допомагає при астмі та захворюваннях легенів, а кора дерев діє як засіб від діареї.

Їстівні каштани дуже поживні, містять 6-8% білка, 3% жиру і 40-42% цукру, особливо крохмалю.

Вони мають високу енергетичну цінність, яка в сім-десять разів перевищує варену картоплю.

Плоди мають антисептичну дію і підтримують травлення.

Поради щодо рецептів їстівних каштанів:

'left', 'clear' => 'both', 'margin_top' => '3', 'margin_bottom' => '2', 'padding_top' => '2', 'padding_bottom' => '2'), array (), array ()) ->

Інструкція щодо каштанового пюре:

Каштанове пюре - підходящий гарнір до солодких морозива, вершків, пирога, який можна подавати до смаженого м’яса, ми рекомендуємо для гри .

Інгредієнти для каштанового пюре:

  • 500 г їстівних каштанів
  • 1 чайна ложка рому
  • цукровий сироп
  • Вода

Ми варимо плоди каштана у воді близько однієї години (ми не поливаємо їх водою!)
Поступово зварені каштани по п’ять-шість штук витягують з води, очищають не від кінчика, а з протилежного «тупого» боку.
Потім добре очищені каштани варять в оригінальному каштановому відварі ще близько 20 хвилин, поки вони не розм’якнуть, ми повинні бути обережними, щоб їх не спалити, але також не можна їх варити.
4. Подавайте каштани в гарячому вигляді, попередньо просіявши їх на долоні через тонке пластикове сито.
5. Додайте до каші з каштанів цукровий і водний сироп, який можна приготувати заздалегідь (він повинен бути дуже густим, щоб каштанова маса не залишалася рідкою)
6. Нарешті, додайте ром.)


рекомендація:


Вибираючи каштани в магазині, уважно подивіться на них, щоб вони не запліснявіли. Погано збережені плоди дуже сприйнятливі до цвілі .

Каштани, залишені надовго вдома, швидко сохнуть. ми можемо запобігти цьому лише швидким вживанням або заморожуванням очищених фруктів після варіння. Потім каштани повільно розморожують при кімнатній температурі, надаючи їм типовий оригінальний смак і аромат .

'left', 'clear' => '', 'margin_top' => '', 'margin_bottom' => '', 'padding_top' => '', 'padding_bottom' => ''), array (), array ()) ->