Інший із супер продуктів для схуднення - груша, лише одна груша містить 15% добової дози клітковини.

живота

'float left', 'clear' => 'left', 'margin_top' => '2', 'margin_bottom' => '2', 'padding_top' => '2', 'padding_bottom' => '2'), array (), array ()) ->

Було проведено дослідження, в якому жінки, які споживали три груші під дном, худнули швидше і більше, ніж жінки, які їх не вживали.

У ньому багато активних інгредієнтів. Як і диня, вона містить багато води (і, отже, є сечогінним засобом), а оскільки вона очищає кишечник і детоксикує організм, запобігає запорам. (Завдяки клітковині, яка підтримує травлення).

Груші мають здатність знижувати артеріальний тиск.

'left', 'clear' => 'both', 'margin_top' => '3', 'margin_bottom' => '2', 'padding_top' => '2', 'padding_bottom' => '2'), array (), array ()) ->

Пектин у грушах сприяє зниженню рівня холестерину в крові. Високий вміст міді та вітаміну С, у свою чергу, слугують енантіомером, який захищає клітини від раку.

Груші часто також рекомендуються алергологами, оскільки вони гіпоалергенні

'left', 'clear' => '', 'margin_top' => '', 'margin_bottom' => '', 'padding_top' => '', 'padding_bottom' => ''), array (), array ()) ->