Дієтична курка проти жирної свині

Одне можна сказати точно Англійський джентльмен на ім'я Вільям Бантінг в 1863 році подзвонив свою дієтичну програму, суть якої полягала в тому, що ті, хто хотів схуднути, більше не могли їсти свинину та картоплю, а тим більше страви з птиці та риби. Ідея, як ми знаємо з тих пір, не від диявола, оскільки перероблена піраміда харчування доктором Ніколаєм Вормом також спрямовує людей, які страждають від їжі, хто хоче жити здоровим життям у цьому напрямку. Повертаючись до надзвичайно популярної дієтичної програми Вільяма Бантінга, стає очевидним, що попит на монтера та здоровіше життя існував більше ста п’ятдесяти років тому, його програма поширювалась майже одним махом вдома та за кордоном.

дієт

Згаданий Вільям Бантінг самостійно розробив власний метод схуднення. Джентльмен, який мав серйозну зайву вагу і колись був похоронним підрядником, вів щоденник своєї зміни Голгофи. Згідно з його повідомленням, він звільнив своє тіло від майже дев'ятнадцяти фунтів плюс лише за один рік. Суть методу дієти полягає в тому, що він залишив у своєму раціоні молоко, картоплю, хліб, масло, цукор і пиво. Натомість, однак, він їв майже всі види м’яса, крім страв зі свинини, які також входили до його списку заборонених. Він опублікував резюме своєї успішної дієтичної програми в 1863 р. У своєму "Публічному листі про тілесність", який набрав настільки раптової популярності, що ім'я Бантінга незабаром стало синонімом дієти.

Дієтичні методи приходять і зникають ...

Але справа з тих пір не змінилася. Раптовий успіх англійського піонера прийшов завдяки зручності дієтичної програми. Зрештою, метод спрацював. І цілі тих, хто починає дієту, однакові, а не методи! Безліч дієтичних програм, дієтичні тенденції все ще заповнюють Інтернет сьогодні, і передбачувані або реальні процедури, такі як яєчна дієта, дієта з капустяного супу, 10-денна блискавична дієта, місцеве спалювання жиру за 1 тиждень тощо, тощо. Методи включають науково обґрунтовані якісні процедури, які приносять очікувані успіхи, але, на жаль, є й такі, які, як правило, призводять до розвитку захворювань на дефіцит або навіть до сильного виснаження м’язів. Але це має бути предметом іншого допису ...