Шановна Панна!
Дякуємо, що поділилися цією статтею та оглядом! Це додало мені більше сил продовжувати розпочате і не втрачати надію!
Від щирого серця вітаю Габі!
Гарного дня! Еріка

panna

Чудово, що Габі схудла ! Чи можу я запитати, скільки дюймів 56 кг зараз? Я також харчуюсь 95% палео, я роблю лише великий виняток.
Удачі!
Гексилейн

Я зріст 165 дюймів, але це може змінитися, бо мої діти кажуть, що я росту вниз.

Дуже добре! Дякую.

Шановна Габі!
Вітаємо з успіхом! -30 фунтів красивого виступу! Чи можу я запитати, як і чим ви можете займатися спортом з дітьми? Для мене це, точніше, час вузького місця.
Читаючи, мені спало на думку, наскільки ми повинні бути впевненими у своїх справах, щоб виключити дурні для нас питання, сумніви, підроблені турботи скептичного зовнішнього світу та рішуче рухатися вперед.
Дякую, Габі та Панна, сьогоднішній ранок також починається дуже мило: o)

Регулярно, на жаль, я не можу займатися спортом. Спочатку я плавав, але це було за рахунок домашніх справ. Я вирішую цей рух - або назвемо його спортивним - включивши його у свою щоденну програму. Ми їдемо на велосипеді до Ові, я супроводжую вас скутером (3 км), звідти їду на скутері. Я ніде не користуюся ескалатором чи ліфтом. якщо його доведеться носити з собою, не можна. Я багато бігаю з дітьми, ми разом лазимо і ковзаємо, я ніколи не сідаю на дитячий майданчик. Я роблю вправи на живіт протягом 5 хвилин ввечері, але це просто плюс, оскільки м’яз розкрився під час вагітності.
До речі, щиро дякую вам за добру реакцію і бажаю подібного досвіду!
Габі