Їжу ми зустрічаємо в перші хвилини та години нашого земного існування. Як тільки ми переживемо драму народження і будемо в шоці, щоб випасти з приємно теплого, темного басейну в сухе, сліпуче світле, гучне та набагато холодніше місце, харчування стане одним із наших перших вражень, що супроводжується позитивним відчуттям життя.
Щасливці смокчуть тепле грудне молоко, інші суміш, але задоволення від прийому порожнини рота однозначно виходить на перший план.
На думку експертів, у цей період для більшості людей ці два почуття назавжди переплітаються: їжа і почуття щастя (рука об руку з безпекою, любов’ю).
Все це буде супроводжувати нас протягом усього життя. Якщо ми хочемо догодити іншому, пропонуємо смачну їжу, після важкого дня приємно з’їсти смачний напій. Навіть наші найкрасивіші свята тісно пов’язані з їжею.

втрата ваги

Далі, якщо історія завершиться, це буде наші батьки, наші матері Звичайно, багато речей було зруйновано, вони зробили неправильно, ми обов'язково повинні додати, що в кращому випадку вони прямо не зробили це неправильно. Швидше за все, вони хотіли б добра, скопіювали побачений зразок і діяли в результаті впливу, який вони мали.
Приказка говорить, що дорога до пекла прокладена добрими намірами. Наші матері робили те, що робили, і ми (як підлітки, дорослі) намагаємось обробити введену інформацію.
Якщо ми вижили, якщо ми більш-менш разом, позитивний намір не може бути заперечений. Завжди були і будуть екстремальні випадки, давайте залишимося на "високому середньому" зараз.

Якщо ви не в середньому, ваше життя не є круглим, перегляньте можливі підводні камені без звинувачень, де ми могли бути поранені, де ми застосували механізми самозахисту, які ми носимо донині, застосовуємо.

Любов і їжа нероздільні. Неважко здогадатися, що багато людей замінюють любов (безпеку) їжею, але жування нігтів, куріння, алкоголізм, виправдання мої, будь-яка оральна «стимуляція» також включені. Якщо ми не любимо інших "досить добре", тоді ми полюбимо себе трохи їжею, питвом і почнеться рефлекс Павлова, ті самі струни радості будуть коливатися в нас, як у дитинстві, коли світ здавався мирним, спокійним, безпечним.

Щоб розкрити свої невдалі дієти, я повинен встановити,
Я НЕ БЕЗ СОЛОДКОГО Смаку. Отже, для мене це перша нитка, яку я намагаюся розшифрувати.
Це дивиться в майбутнє: без солодких смаків я не хочу харчуватися/жити/існувати.

Я щойно п’ять хвилин бігав по квартирі, щоб щось з’їсти. Звичайно, це була не загроза голоду, це був просто звичайний апетит “Я б щось з’їв”.

Я десять разів ходив до шоколадної сумки дитини, але встояв перед спокусою.

На щастя, моя маленька дитина не є великим шанувальником шоколаду. Він збирає шоколадний ягідний шоколад у гвинтовій банці з каменю, просячи лише купити його через пластикові пакети. Якщо він в’яне, він вириває невидиму кількість з шоколадного яйця, знаючи своє бажання солодкого. Добре їй.

З іншого боку, я нав’язливо прагну чогось солодкого. Шоколад для мене теж не подіум, але сирна булочка від пекаря - це вже серйозна спокуса.

Якщо я хочу схуднути, я повинен отримати цукерку, яка вгамовує моє бажання навіть у невеликих кількостях.

Удачі, я випав трохи шоколадної крупи з відсівом, з яких виявилося достатньо 2-3 очей, щоб «втамувати спрагу».
На жаль чи ні, я не п'ю (не в промислових кількостях), не палю, не жую нігті, не живу з наркотиками, що змінюють розум (що пізно, це не залежить? ).

Однак виникає питання, чому моя дитина не "роговита", а я чому?

Що суттєво відрізняється між мною та мною
1. Я годувала її грудьми два роки, на противагу цьому я була моєю матір’ю ледве два тижні.
Вони обстежили дітей природних народів (для яких іншої їжі бракує) та пагони західної цивілізації, а потім виявили, що діти, яких багато років годували грудьми, їдять набагато менше, менше курять, менше жують, менше говорять.

2. Я обіймаюча, любляча, ласкава мати, тоді як моя прабабуся сильно обмежена у фізичному вираженні емоцій. Мова моєї матері любові - це їжа. Її не обіймають, не гладять, не пестять, її готують і запікають (досить високо).
Багато людей помінялися б зі мною, прибрали квартиру, розклали мій стіл ... ну не супер, сферичний? ... Може бути, я впав би звідкись, відскочив плавно і тут би скаржився ...

3. У мене був брат. У нас був конкурс на добрі закуски, ми не могли просто покласти щось у холодильник, бо моя сестра з’їла це плавно.
Я все ще бачу довкола себе багато таких сестринських пар, я не маю чітких спогадів, але чому б ми були зовсім іншими?
На відміну від них, я виховую обидва, у магазині моя дитина проходить повз прилавок для шоколаду, ніби його теж там немає. Він не жує, йому не подобається клейкий цукор (чи вже є така дитина на землі?), Він не їсть цукерок. Солодощі у нього трохи шоколаду, іноді сварливий плюшевий ведмедик, добріші скибочки молока. З них, якщо ми купимо кілька штук, вони цілими днями стоять у холодильнику або в «кошику з цукерками», він навіть не пам’ятає їх з’їсти, однак, коли приходять друзі, він із задоволенням ділиться ними . Це було те, що він навіть не турбувався, якщо інші їли все. Він просто не хоче змагатися за шоколад, для нього це не "джерело небезпеки", він не відчуває, що його щастя, спокій, джерело радості, кількість любові загрожуватимуть цьому. І він навіть не помічає, коли перед Великоднем очі його друзів розплющуються, що у нього все ще є шоколад Діда Мороза.

Ці три елементи безумовно можуть бути вирішальними:
1. грудне вигодовування, 2. погладжування, обійми, 3. відсутність конкуренції.
3 галочки зі ста причин.
Однак я вчора не був дитиною, тож було б непогано відмовитись від дитячих розчарувань і «зцілитись» від цих травм.

Як?
Як вилікувати наші дитячі травми?
Як захистити себе самостійно?
Як добре полюбити себе?

Відповідь на ці питання є ключовим фактором для розщеплення жирових прокладок, і якщо все буде добре, інші показники щастя рухатимуться в правильному напрямку від правильної відповіді.

Отже, вперше, коли я вже уважно вивчив своє дитяче життя, те, що ми робили, коли нас щось заважало в зародку?
У кращому випадку ми плакали, кричали, прополювали.
Якщо ви були тихою, доброю дитиною, ви «ніколи не плакали», не дуже хороший знак.
Якщо мама годувала вас, коли вам потрібно було обійняти, це теж не оптимально.
Якщо у вас є пустушка, щоб «щось жувати», ви не будете плакати до того часу, вам важче, ніж ви думали. Якщо ви смокчете пальці або жуєте вуха плюшевого ведмедика, щоб заспокоїти себе ...

Повернімось до основ.
Кричи, якщо щось тобі боляче.

Я базікаю в повітрі, можливо, я теж не наважуюся це робити, "Я отримав хорошу освіту" (ну, це буде наступним пунктом, який я поясни) нам, безумовно, потрібно висловити своє невдоволення, а не "заткнути рот".