Перш за все, ви вже зустрічали термін зелена їжа, зелений смузі, зелене здоров’я чи зелена їжа. Якщо не під цією назвою, ми маємо на увазі споживання зеленої та здорової рослинної їжі.
Коротко про хлорофіл:
На питання, що таке хлорофіл? ми можемо відповісти:Хлорофіл - це зелений барвник (пігмент), що міститься у рослинах, ціанобактеріях та деяких водоростях, що зберігаються у хлоропластах (листові зелені), зв’язані з молекулою білка.
Хлорофіл відіграє важливу роль у перетворенні світлової енергії в хімічну в фотохімічному процесі рослин (фотосинтез).
Який вплив це робить на організм людини ?
У цьому розділі ви знайдете причини включати продукти, багаті хлорофілом, у свій щоденний раціон та захворювання, щоб вилікувати вас.
Раковий щит
Хвороба поширилася до такої міри, що в кожній родині ми знаходимо того, хто страждає на неї або помер. хлорофілін (частина хлорофілу) має, на думку доктора Майкла Т. Симоніча з Інституту Лінуса Полінга та кількох досліджень, позитивні ефекти, такі як захист від канцерогенних речовин, що містяться в спаленому м’ясі, але також і тих, що знаходяться в повітрі. Саме хлорофілін захищає клітини від пошкодження і блокує переробку цих шкідливих речовин в організмі. Якщо вас цікавить ця тема, ось список продуктів, які можуть боротися та захищати від раку
Швидше загоєння і відновлення ран
Показано, що хлорофіл збільшує кровотік і тим самим прискорює регенерацію пошкодженої тканини. Як підтверджено великим дослідженням Dr. Грускіна у 1200 пацієнтів.
Він виявив, що хлорофіл сприяє зростанню сполучної тканини і підтримує грануляційну тканину, що відбувається в процесі загоєння.
Результати також підтвердили американські вчені Сак і Банард, які зосереджувались на моніторингу кровотоку та забезпеченні тканини вітамінами та киснем, вказуючи на позитивний ефект хлорофілу. Його регенеративні ефекти повинні використовуватися не тільки пацієнтами, які відновлюються після операцій або травм, а й спортсменами для кращої регенерації.
Доктор. Пізніше Грускін повторив спостереження Бурджі і випробувавши 1200 пацієнтів, він виявив, що «хлорофіл має стимулюючий ефект на ріст сполучної тканини і сприяє утворенню грануляційної тканини. ”Грануляційна тканина з’являється в рані в процесі загоєння. Згідно з цими дослідженнями, хлорофіл прискорює процес загоєння.
Минуло п'ятнадцять років, і американські вчені Сак і Барнард (1955) показали, що "хлорофіліни посилюють місцевий кровотік". Більший кровотік покращує надходження поживних речовин і кисню в тканини. Це підтримує процес ремонту.
Він надає лікувальну дію особливо при шкірних та хронічних запаленнях, виразках шкіри або назофарингіті. Цілющі ефекти спостерігаються в хірургії та дерматології. Також необхідно згадати про дезінфікуючі властивості цієї чудодійної речовини.
Дезінфікуючі та дезодоруючі властивості хлорофілу
Хлорофіл має дуже широкий спектр дії, який впливає лише на наше здоров’я, красу, а також на запах тіла. Людина цілком природно потіє, деякі також страждають від посиленого неприємного запаху з рота. Однак мало хто знає, що хлорофіл має значні дезодоруючі властивості. Його можна вважати природним дезодорантом, який при тривалому застосуванні зменшує неприємний запах з рота або від відкритих ран.
Історія солдатів Другої світової війни:
доктор. Уорнер Ф. Бауерс та його колеги з американського військового загального госпіталю наносили хлорофіл на відкриті рани хлопчиків, які лежали в залі. Рани пахли настільки сильно, що апетит втрачали не лише солдати, а й лікарі та медсестри. Для наукового порівняння лікарі застосовували розчин хлорофілу до ран лише у кожного другого солдата.
Запах від оброблених хлорофілом ран зник протягом сорока восьми годин. "Солдати, які не отримували лікування хлорофілом, почали вимагати" зелених ліків "і для себе. Вирішено проблему смердючих відкритих ран.
Хлорофіл для внутрішнього очищення вашого організму - готуйтеся до нової енергії
Зелена їжа, багата на хлорофіл, сприяє детоксикації або позбавленню від токсинів. Особливо в крові та травній системі. Якщо ви довго відчуваєте втому, навіть якщо сон був достатнім, «засміченням тіла» може бути, наприклад, засмічення товстого кишечника. Тоді з їжі випливає не стільки поживних речовин, скільки повинно бути, тож у вас немає сил для повсякденного життя, не кажучи вже про спортивні виступи. Такий стан неможливий і врешті-решт переросте у цивілізаційну хворобу або позбудеться її шляхом детоксикації. Всі хіти детоксикації, такі як зелений ячмінь, хлорела, спіруліна, мають високий вміст хлорофілу. Продукти з високим вмістом хлорофілу можна знайти нижче в статті ...
Інші ефекти хлорофілу:
Це позбавляє організм від зайвого жиру - Якщо ви вирішили схуднути, їжа, що містить хлорофіл, точно не завадить зробити навпаки, втрата зайвого жиру буде більш вираженою. Харчові продукти, що містять хлорофіл, наприклад, добре сіють і овочі низькокалорійний.
Стабілізує артеріальний тиск його здатність збалансувати артеріальний тиск стає в нагоді, оскільки підвищення або неправильний артеріальний тиск діагностується майже у 70% з віком після 30. Бажано включати в раціон продукти, що сприяють зниженню артеріального тиску.
Якщо ви хочете красивої шкіри можна спробувати маску для обличчя хлорели, яка уповільнює старіння шкіри, надає їй необхідну еластичність і свіжість.
Інші ефекти хлорофіл зміцнює серце (серцевий м’яз), злегка зневоднює, запобігає ріст каменів у нирках та допомагає регулювати астму.
Будьте обережні, щоб не знищити хлорофіл у їжі .
Перш ніж ми почнемо описувати продукти, багаті хлорофілом, необхідно згадати кілька фактів, що термічна обробка руйнує вміст хлорофілу.
Наприклад, вміст хлорофілу в брокколі зменшився на дві третини через двадцять хвилин приготування в окропі .
Якщо ви плануєте дезінтоксикаційну процедуру, краще приготувати свіжий салат перед тим, як готувати суп.
Ось зелені продукти, що містять хлорофіл:
Термін зелена їжа означає переважно т. Зв Харчові добавки, хоча насправді вони є такими продуктами, як молодий ячмінь, молода пшениця, хлорела та спіруліна. Всі ці зелені продукти містять ряд елементів, поживних та життєво важливих речовин, дуже корисних для людського організму. Вони є такими зеленими харчовими скарбами, які завдяки природним синергетичним ефектам впливають на наше здоров’я.
Брокколі відмінне джерело відповідних протипухлинних засобів, які називаються ізотіоцинатами, які вбивають рак, нейтралізуючи канцерогени. Вони роблять це, зменшуючи шкідливу дію та стимулюючи вивільнення канцерогенів та вибиваючи їх з організму.
Візьміть з петрушки Він багатий мінералами: калієм, кальцієм, залізом, магнієм. Він містить понад середню кількість вітаміну С.
Спаржа допомагає організму очиститися від шкідливих речовин, багата антиоксидантами, вітамінами та мінералами.
Гороху має високий вміст вітаміну С, зелені кульки забезпечують організм великою кількістю калію та заліза.
Шпинат містить речовини, які можуть поліпшити пам’ять, і вітаміни групи В, які приносять користь волоссю, нігтям і волоссю, ваше тіло буде насолоджуватися високим вмістом вітаміну С.
Авокадо містить вітамін Е, калій, магній і корисні жири. Це допомагає зменшити зайву вагу, забезпечує організм білком і полегшує менструальний біль.
Зелена квасоля містять вітамін Е, який має антиоксидантну дію, а також вітамін С та бета-каротин - що знижує ризик раку та зміцнює імунну систему.
Капуста завдяки високому вмісту клітковини він стимулює травлення і приносить в організм мінерали, особливо калій - він важливий для роботи серця, а судини безпосередньо впливають на правильну роботу м’язів.
Зелений перець нейтралізує вільні радикали. Він має протизапальну дію.
Брокколі діє проти раку та захищає серце. . Спробуйте подрібнити його на салати або смузі.
Хлорофіліптова бомба: зелений смузі + супер їжа = найвищий вміст хорофілу
Вживання зелених смузі є чудовою альтернативою сокоруху, пропонуючи ряд переваг, таких як детоксикація, підвищення енергії, міцний імунітет та багато інших переваг.
Поодинці Вікторія Боунтеко стала великим промоутером зелених смузі. Вона відчула його вплив на власній шкірі, позбувшись зайвої ваги та хвороб, які її звужували.
Детокс супер продукти
Зелена їжа - це коктейль з поживних речовин у їх природному оригінальному вигляді. Так, хоча і було певне втручання людини, це, як правило, просто делікатне сушіння при низьких температурах і створення порошку, щоб більшість із цих супер-продуктів їхали до нашого столу комфортно і швидко.
Зелений ячмінь і сік з нього має високий вміст хлорофілу одна чайна ложка - це як споживання двох дійсно великих сирих БІО-брокколі.
Ще в 1978 році Йошіхіде Хагівара показав, що зелений ячмінь допомагає виводити інсектициди та хімічні добавки, що додаються в їжу. Через рік після цього відкриття колеги та колеги виявили, що молодий ячмінь містить велику кількість ферментів, здатних нейтралізувати токсини (СОД, цитохромоксидаза, пероксидаза, каталаза жирних кислот і трансгідрогеназа).
Хлорела та спіруліна вони допомагають відновити та зберегти здоров’я. Наприклад, клітковина хлорели зв’язує з собою токсини, організм, який виводить організм таким чином, допомагає очистити організм, наприклад, очистити товсту кишку.