Звучить як здійснена мрія, так? Найкраще те, що це можливо ....

худніть

Напевно ви чули про людей, у яких завидний метаболізм, і що, навіть якщо вони з’їдять цілу яловичину, вони ніколи не товстіють. Що ж, дієта з прискореним метаболізмом - ідеальний план стати одним із обраних.

Автор цієї дієти - дієтолог Хейлі Помрой, відомий своїми порадами щодо особистостей, таких як Дженніфер Лопес.

Хоча це здається неймовірним, якщо ви дотримуєтеся цієї дієти, вам не доведеться рахувати калорії всього, що ви споживаєте, а меню буде різноманітним і розробленим для створення фізіологічних змін у вашому тілі.

Крім того, ви можете продовжувати споживати вуглеводи, фрукти, білки і навіть корисні жири. Як і у всьому, є «але», і в цьому випадку це заборонені продукти: хліб, тістечка, крупи, молочні продукти, алкоголь, кофеїн, соки та легкі продукти!

Якщо ви будете добре поводитись і дотримуватиметесь дієтичного плану, ви можете схуднути до 18 кілограмів

Дізнайтеся про всі подробиці в книзі "Дієта прискореного метаболізму", що вийшла в редакції "Гріальбо".