Виноградна кісточка може бути однією з найважливіших наших природних озброєнь у боротьбі зі старінням, оскільки захищає та зміцнює сполучну тканину.

їжте

Крім того, він містить потужні антиоксиданти, які допомагають клітинам нейтралізувати вільні радикали, спричинені стресом, хворобами та старінням. Антиоксидантна дія поліфенолів у винограді в 20 разів сильніша за вітаміни С і Е, тому може забезпечити ефективний захист від багатьох захворювань. Це також сприяє зміцненню вашої імунної системи.

Але як споживати виноградних кісточок?

Для того, щоб максимально використати благодійний ефект виноградних кісточок, недостатньо вживати виноград лише як плід, оскільки кісточки ковтають, не розжовуючи, що не перетравлюється, тому він одночасно залишає організм.

Звичайно, це не означає, що для когось не було б добре їсти багато винограду, тільки лише фрукти не можуть бути такими концентрованими, як олія, виготовлена ​​з його кісточок, або борошно з виноградних кісточок.

Рекомендована добова доза: 3-5 грам меленої їжі, яку можна вживати в суміші з йогуртом, мюслі, смузі, напоями.

Олія або шрот?

Який з них варто споживати, залежить від того, для чого ви хочете його використовувати, яких оздоровчих, красивих ефектів ви очікуєте від нього. Експерти стверджують, що олія є більш концентрованою, оскільки в ній також зберігаються розчинні в маслі інгредієнти, але земля має більш універсальний ефект.

Олія зазвичай рекомендується при проблемах з кровообігом та судинами та запаленнях.

Однак їй також слід відводити велику роль у догляді за шкірою та волоссям, оскільки її наносять безпосередньо на шкіру, щоб зробити її м’якою та твердою, в той час як вона робить волосся блискучим при використанні як обгортання протягом півгодини. перед миттям волосся.

Вживаний як лікувальний засіб, він також зміцнює стійкість організму до хвороб та стресів, а також може багато зробити для краси.!

Регулярне вживання борошна з виноградних кісточок робить шкіру еластичною і пружною, оскільки стабілізує колаген та еластин. Також ефективний при зовнішньому застосуванні: борошно з виноградних кісточок, змішане з пакетами, має проти зморшок та розгладжує дію.

Тому слід також споживати дієтичну добавку, що містить трохи виноградних кісточок, а іноді наносити на шкіру обгортання виноградних кісточок, змішане з медом. Ви та ваше оточення напевно помітите його вплив!

Угорський вчений виявив цілющу дію виноградних кісточок!

Спочатку dр. Альберт Сентгьорджі, У 1936 році наш вчений, лауреат Нобелівської премії, відзначив сприятливий вплив виноградних кісточок на організм людини. Він також виявив, що виноградні кісточки містять, мабуть, найбільш природні антиоксиданти серед фруктів.