Імбир - справжня диво-пряність, яка працює так само добре в теплі місяці, як і в холодну, холодну пору року. Завжди варто тримати його вдома і щодня ввозити в їжу та напої.
Проти менструальних болів
Імбир, застосовуючи як зовнішньо, так і всередину, ефективний проти болів, пов’язаних з жіночим циклом. Його природний протизапальний ефект досягається як масажуванням області живота імбирним маслом, так і потягуванням імбирного чаю у важкі дні.
Стимулятор травлення
Жування невеликого шматочка імбиру після основних прийомів їжі надзвичайно благотворно впливає на травлення, оскільки має сильний заспокійливий ефект. Але вже розвинуті проблеми (здуття живота, діарея, нудота) можна усунути, вживаючи їжу або напій, посипаний імбиром: це розслаблює м’язи кишкової системи, зменшує швидкість здуття живота.
Він ріже зайві кілограми
Ця рослина з інтенсивним смаком та ароматом може навіть покращити успіх вашої дієти. Окрім регулярних фізичних вправ і правильного харчування, також варто споживати жиросжигающие рослини, які цілеспрямовано пожирають жирові клітини. Навіть з’ївши невеликий шматочок імбиру, ми можемо відчути, як ми пітніємо, тому плюсові кілограми тануть від нас.
Нормалізує рівень цукру в крові
Регулярне вживання імбиру також рекомендується діабетикам та резистентним до інсуліну. Він нормалізує рівень цукру в крові, стимулює ефективність інсуліну та зменшує ризик інших ускладнень, пов’язаних з діабетом. Вранці рекомендується з’їсти натщесерце кухоль імбирного чаю або напій зі свіжого імбиру, якщо у вас є проблеми з рівнем цукру в крові.
Імбирна маска для обличчя для проблемної шкіри
Імбир можна використовувати не тільки всередину для захисту нашого здоров’я, але ми також можемо сміливо поставити його на службу нашій красуні. Все, що вам потрібно, це дві столові ложки гелю алое вера і чайна ложка імбирного порошку або натертого імбиру. Розподіліть змішані інгредієнти рівномірно на очищену шкіру, залиште на 10-15 хвилин, а потім ретельно вмийте. Проблемна шкіра, схильна до вугрів, може за короткий час суттєво покращитися, якщо регулярно застосовувати цей фокус краси.