Або як допомогти терапії, що знижує рівень холестерину, з харчуванням?
Холестерин? Уникайте цього! Ви можете ефективно допомогти ефективності терапії, що знижує рівень холестерину, звернувши увагу на кілька дрібниць. Вам не потрібно жувати несмачні страви, але рівень жиру в крові буде ковзати все нижче і нижче.
Створено: 1 січня 2005 р.
Змінено: 15 листопада 2011 р. 16:26
Холестерин: зовнішньо або внутрішньо?
Ви, напевно, чули, що наш організм також виробляє холестерин, рівно стільки, скільки йому потрібно. Однак, оскільки більшість наших продуктів, за винятком продуктів рослинного походження, також містять більшу чи меншу його кількість, у разі нездорового харчування значення жирів у крові може патологічно зростати. Оскільки цей процес до останньої стадії абсолютно безболісний, ми не можемо помітити погіршення нашого стану без регулярного моніторингу. Таким чином, виникає питання, чи можна запобігти багатьом серцево-судинним захворюванням, якби наші продукти не містили холестерину.?
Однак відповідь не дуже проста. З одного боку, слід враховувати, що з деяких успадкованих причин організм деяких людей також виробляє занадто багато холестерину, а з іншого боку, підвищення рівня жиру в крові відбувається не лише за рахунок харчування. Це цікавий факт, але здоровий організм також може виділяти надзвичайно багато холестерину, тому ми не повинні бути гіперхолестеринемічними ні з внутрішніх, ні з зовнішніх причин. Чому ми досі? Оскільки ми не тільки їмо нездорово, але й інші фактори нашого способу життя також схиляють нас до захворювання. Прикладом є куріння та вживання алкоголю, але невилікований високий кров'яний тиск і діабет також можуть погіршити ситуацію. На щастя, є лікарські склади, які можуть ефективно лікувати високий рівень жиру в крові. Однак ефективність таблеток можна підвищити, звертаючи увагу на наш раціон!