У кількох країнах для підтримки виробництва молока рекомендуються невеликі дози алкоголю.
Малі дози вина або пива можуть допомогти матері, яка перебуває у стресі, розслабитися, збільшуючи тим самим виробництво грудного молока. Але ми рекомендуємо годуючим матерям інші техніки релаксації (приємна музика, ароматична ванна, вправи тощо).
Пиво для «виготовлення» молока?
Вищі дози алкоголю пригнічують вивільнення гормону окситоцину, а отже, виділення і вигнання вже сформованого молока. Однак приблизно через пів-одну годину після вживання алкоголю запах молока значно змінюється, і дитина відмовляється від нього. Тривалий прийом вищих доз алкоголю в молоці жінки, що п’є, негативно позначається на психомоторному розвитку дитини.
УВАГА! Пасивне куріння також шкодить дітям
Випадкові добові дози алкоголю на думку деяких експертів, жінка, яка годує груддю, не повинна перевищувати кількість 0,5 г/кг маси тіла, що для середньої жінки вагою 60 кг становить приблизно 50 мл лікеру або 2 dcl вина або 2 банки слабшого пива.
Найвищий рівень алкоголю в крові - від 30 до 90 хвилин після вживання алкоголю.
Скільки часу потрібно, щоб алкоголь вийшов з організму
Згідно з доведеними фактами, жінка із середньою вагою 60 кг триває:
- приблизно за 2 години до вилучення алкоголю з 1 стандартного алкогольного напою;
- 4 години 2 напоїв;
- 6 годин 3 напоїв.
Час обчислюється від початку напою. Тому рекомендується почекати грудне вигодовування не менше двох годин після вживання алкоголю. Але однозначно краще не пити під час годування груддю зовсім.
Приблизно через півгодини після вживання алкоголю запах молока значно змінюється, і дитина відмовляється від нього.