Ви коли-небудь говорили собі після вставання: « Якби мені було ще три фунти, щоб спуститися … «І зітхнувши, вони зрозуміли, що насправді це було лише бажання, і прийняли той факт, що це його навіть не можна підтримувати щоб не втратити трохи більше ваги. Ти махнув на цю руку, і вони залишили це так.
Ви коли-небудь замислювались, чи так було? Ви щойно виявили, що більше не можете зручно вписатись у свій улюблений одяг, а рука на вазі стоїть або піднімається. І ти ви починаєте відчувати бажання змін. Ви хочете почуватися краще та легше у своєму тілі. Думка промайне у вашій голові:
"Я хочу схуднути". Але АКО?
Можливо, ви пробували кілька дієт. Ви худнете, але ви не можете тривалий час підтримувати свою ідеальну вагу, яким би ви були задоволені? Ви зупинилися в процесі схуднення і ви не можете рухатися далі від місця. Ви хочете, але не знаєте як?
Одного разу я отримав повідомлення від клієнта Янки: "Я порушив усі режими. У мене немає руху, я дуже погано сплю вночі, п’ю мало води і не дотримуюсь узгодженої їжі. Я пишу тобі це як є. Стою на вазі. Зазвичай я десь на якорі і не можу повернутися назад. Я хотів би рухатись далі, але не знаю як ”.
Ви почуєте почуття? Ви хочете відскочити, просто починайте, але це не працює. Чому? Можна якось штовхнути?
У нас є побажання щодня, але ми змітаємо більшість із них під килимок або даємо їм розчинитися. Ми відкладаємо свої мрії на потім і ми відчуваємо це НЕ МОЖЕ.
Що робити, якщо це можливо, і ви можете з цим впоратися?
Якщо ви залишите свої почуття і мрії на стадії г, якби я міг ... я б… ', ви практично виконуєте роль жертви, чиї речі відбуваються в житті, замість того, щоб знати, що Ви - творець, і у вас є життя у своїх руках.
Ваш розум має величезну силу і як тільки ви почнете змінювати своє життя, ви знайдете цей посібник: